Bräune aufbauen auf Sonnenbank (wie lange dauert das)?
Ich hab im Fitnessstudio eine Sonnenbank. Ich wollte mich dort eventuell ein paar mal Sonnen um wenigstens etwas Bräune aufzubauen.
Ich bin wegen dem Momentanen Wetter in Deutschland ziemlich Blass und hab keine Chance einfach so in der Sonne irgendwie braun zu werden.
Deshalb wollte ich auf der Sonnenbank etwas bräune aufbauen und sie dann versuchen einfach mit normaler Sonne zu halten.
Geht das überhaupt, oder muss man danach trotzdem die ganze Zeit in die Sonnenbank.
Wie lange dauert das, bis man leicht braun/mittel braun ist oder wenigstens nen normalen Hautton hat? Mehr will ich gar nicht
2 Antworten
Die Sonnenbänke in den meisten Fitnessstudios sind sehr schwach oder werden selten gewartet, ich selbst habe anfangs versucht mit der Sonnenbank aus meinem Fitnesstudio braun zu werden, jedoch war das erfolgslos ( hatte selbst einen hellen Hauttyp). Und trotzdessen dass ich jeden 2 Tag für 20 Minuten mich drunter gelegt habe. Seit ich aber ins Sonnenstudio gehe nach meinem Urlaub indem ich schon etwas Bräune aufbauen konnte, hab ich bereits nach dem zweiten Besuch deutlich die Bräunungsintensivierung gemerkt. Vielleicht solltest du es mit einem Sonnenstudio in deiner Nähe probieren, die können dich auch nach deinem Hauttyp etc. beraten und wie oft du auf welche Bank am besten anfangs gehen sollst.
Ich schätze mal 5-10 Besuche bis zur Bräune und 10-15 Besuche bis zum Hautkrebs.
Ist natürlich Sarkasmus, aber sollte verdeutlichen wie gesundheitsschädlich der Besuch im Sonnenstudio ist. Gehe lieber bei gutem Wetter mal spazieren oder lege dich mit einem guten Buch ein paar Stunden in den Schatten.