Bis wann trinkt ihr spätestens euren Kaffee?
An die kaffeetrinker!! 🤌🏻
Wann trinkt ihr euren letzten Kaffee am Tag, damit ihr noch einschlafen könnt? Oder macht euch das nichts aus?
wenn ich um 18 Uhr noch einen trinke dann ist die Nacht gelaufen….😵💫
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3 Antworten
Trinke meinen letzten Kaffee meist vorm Training, so ca 14-16 Uhr!
Ab 17:00Uhr würde ich keinen mehr trinken, da Koffein ne Zeit braucht bis es abgebaut ist (ca 5h)
Ich trinke ihn nur morgens nach dem Aufstehen oder ne Tasse auf der Arbeit und das war's. Den Rest des Tages garnicht (da gibs Wasser oder ungesüßten Tee). Heißt die letzte Tasse gibs spätestens um 9 Uhr auf der Arbeit.
Kaffee kann ich zu jeder Tages- und Nachtzeit trinken. Er hält mich (manchmal zu meinem Leidwesen) nicht wach. Im Gegenteil: Wenn ich schon müde bin, sorgt er dafür, dass ich mit Sicherheit zur unpassenden Gelegenheit einschlafe.