Beziehungsangst?
Also ähm wie im Titel schon steht hab ich eine art Beziehungsangst so wie ich es nenne. Ich hab einfach richtig angst vor Beziehungen und ich wollte fragen was vielleicht die Auslöser dafür seien könnten. Hier ein paar dinge über mich und meine vorherigen Beziehungen: ich war mit einem Mädchen befreundet was dann später in eine Beziehung umging was aber nicht funktioniert hat weil ich dann jemand anderes hatte (ich bin bi). Dann hatte ich ne Beziehung mit einem jungen der mich aber eigentlich garnicht mochte sondern einfach nur mit mir händchenhaltend auf dem Pausenhof sitzen wollte ich hab schluss gemacht. Dann war da ein typ der in mich verliebt war den ich zurückgewiesen hatte weil ich ihn nir als freund mochte. Und noch jemand also eigentlich mein jetziger crush um den es eigentlich geht den ich auch zurückweisen musste weil ich angst habe das unsere 5 jährige Freundschaft kaputt geht und ich in einer Beziehung etwas falsch mache. Wiher kommt diese angst? ich weiss es nicht. Kann mir irgendjemand helfen? Freue mich über jede antwort die weiterhilft!
2 Antworten
“Die Ursachen der Bindungsangst liegen in einem gestörten Verhältnis zu den Eltern, Bindungserfahrungen in der Kindheit, Verletzungen und Verlustängste vergangener Beziehungen sowie Minderwertigkeitskomplexe der eigenen Person.” Ich wünsche dir alles gute, btw wenn ich dir irgendwie helfen kann oder du einfach nur Unterstützung willst kannst du zu mir kommen. Ich werde versuchen dir immer zu helfen🫶
Arbeite das Buch durch: „Das Kind in dir muß Heimat finden“. Oft liegen Beziehungsprobleme an Prägungen der Kindheit. Das Buch kann helfen, diese Aufzuspüren und dagegen anzugehen.
Danke ich gucke mal nach dem buch