Bekomme das Leben nie mehr auf die Reihe was tun?
Bin 25, bin eine Gefahr für mich selber hab meine Eltern als Vormund und arbeiten geht auch nicht mehr weil ich unter Menschen Panikattacken bekomme und Angst vor der Zukunft habe und Halluzinationen hab das ich mich manchmal als alte Frau im Spiegel sehe 😅 die nichts erreicht hat und sterben muss , was würdet ihr tun?
2 Antworten
Unbedingt B-Vitamine einnehmen mit mind. 50 mg B1 am Tag, aber auch den ganzen Komplex.
Und vor allem Magnesium gegen die körperlichen Auswirkungen von Stress! Und zum Aktivieren von 300 Enzymreaktionen.
So ungefähr.
Magnesium wirkt gegen die körperlichen Auswirkungen von Stress.
Und wir haben es kaum mehr drin in der Nahrung durch Kunstdünger und dadurch, dass wir keine Wildkräuter mehr essen.
Und wir essen zuviel Eiweiß (Milch, Käse, Fleisch, Soja), was die Mg-Aufnahme hemmt.
Burnout schreit nach Magnesium und B-Vitaminen!
Letztere fehlen durch gekauftes Brot, Nudeln, Kuchen, Süßigkeiten, Alkohol ...
Den Menschen, die mir professionelle Hilfestellung geben wollen, vertrauen.
nehme keine Psychopharmaka mehr 🙂 will nicht in Trance leben, es ist halt die Realität dass Leben voll schnell an einem vorbei zieht, und nicht jeder alles erreichen kann
Man kann der Ansicht sein: du verlangst zu viel von dir.Hoffe, es geht dir gut!
danke dir :) ja bekam letztes Jahr Burnout durch den Job und seit dem geht nichts mehr 😅😅 denke mir nur mehr dass wir nicht artgerecht gehalten werden und alles nur auf Stress ausgelegt ist