Aufwärmen mit Stäben? Was kann man tun?
Hei,
also wir müssen für Sport eine Aufwärmübung machen und es gibt darauf auch eine Note. Wir haben schon viele Ideen gesammelt, jedoch kommen wir nicht auf das Limit ---10 min.
Nun die Frage: Was kann man mit ca. 1 Meter langen Holzstäben noch alles anfangen?
DANKE im Voraus (:
lg Pandahase
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
In den Händen halten und vorwärts und rückwärts drübersteigen. Knie an den Stab bringen. Auf die Erde legen und drüberhüpfen (wie Gummitwist). Schwingen. Partnerübungen gegenüber (wie eine Schiene) und einen Ball hin-und herrollen.