App für's Tracken der Nährstoffaufnahme?
Huhu,
ich suche eine App, mit der ich meine aufgenommenen Kalorien/Nährstoffe/... tracken kann. Bisher habe ich immer die App "Lifesum" benutzt, aber wenn man nicht bereit ist, Geld für die Premiumversion auszugeben, ist diese aus meiner Sicht nicht nutzbar. Ich suche jetzt eine App, bei der ich einfach meine Werte für die jeweiligen Mahlzeiten selbst einbuchen kann, ohne irgendwelche Barcodes scannen zu müssen. Also ganz simpel ohne Schnickschnack, einfach die Nährwerte eintippen.
Über Tipps würde ich mich sehr freuen :)
2 Antworten
Persönliches Ernährungstagebuch mit umfangreicher Datenbank zu Lebensmitteln.
Benutze ich auf PC, sollte aber auch mobil auf Smartphone laufen.
Hi,
schau Dir unbedingt mal Kalorienzähler FatSecret an.
Kostenlos und auch echt klass, meiner Meinung nach. Auch sehr verständlich.
MfG