Allein klarkommen?
Hallo,
ansich komme ich echt gut allein klar und brauche auch wenig soziale Interaktion da ich eher sozial inkompetent bin. Aber bei wenigen Leuten die mir wichtig sind ist es mir nicht mehr so egal sondern an den Leuten hänge ich. Das Problem ist dass ich nicht immer über alles reden kann und ihnen auch ihren Freiraum lassen möchte, oder sie auch etwas nicht verstehen und ungewollt etwas tun was echt nicht schön ankommt. Ist ja auch okay. Aber wie kann ich dafür sorgen dass ich mich grade von diesen Leuten weniger allein gelassen fühle. Im Moment hab ich echt das Gefühl den Anschluss trotz reden und Zeit verbringen und so komplett verloren zu haben, ich bin irgendwie abwesend und abweisend und fern. Und ich kann ihnen einfach nicht näher kommen, aber mich auch nicht entfernen. Ich würde gerne offener sein aber es geht nicht, aber von ihnen abhängen tue ich irgendwie trotzdem, sonst hätte ich ja nichz das Gefühl im Stich gelassen zu werden.
Danke
MfG
2 Antworten
Du willst keinen zur Last fallen aus Sorge deine Mitmenschen würden sich somit von dir distanzieren. Aber wenn du dich nicht traust aus deinem Schneckenhaus heraus zukommen, machst du dich unantastbar für deine Freunde.
Eventuell hast du auch Angst jemanden in dein Zentrum zu lassen, weil du keinem so recht vertrauen tust und Angst hast verletzt zu werden.
Jedenfalls wirst du so auch niemals wahre Zuneigung und Hingabe erfahren. Es liegt also allein an dir, dies zu verändern...
Für die Art von Nähe + Verbundenheit, die du suchst, ist ein:e Lebenspartner:in mit gleich großem Nähebedürfnis maßgeblich. Freunde (und Partner:innen mit wenig Nähebedürfnis) können das nicht ausfüllen. Freunde haben immer auch ein ‚eigenes’ Leben, in dem sie das gleiche suchen wie du. Nicht jede Person im Leben kann alles ausfüllen. Das ist ganz normal, deshalb bist du noch lange nicht ‚sozial inkompetent‘.
Irgenwie ist alles gerade so surreal, wie unter wasser, als wäre meine Wahrnehmung gedämpft
Dir fehlt aktuell der Draht zu ihnen. Vernetz dich neu, mache Erfahrungen, begib dich in skurrile Situationen, lern dich kennen und automatisch wirst du mit wachem Kopf wieder auftauchen. Das ist besser, als bewegungslos im Wasser rumzudümpeln, bis irgendwas passiert. Es kann sonst ewig dauern, wenn man nicht selbst aktiv wird.
Danke aber ich meine Nähe wie unter normalen Freunden. Einfach dass ich den Anschluss zu ihnen habe und mich ihnen verbunden fühle, man sich versteht und ich nicht geistig abwesend und irgendwie auf Abstand dastehe... Irgenwie ist alles gerade so surreal, wie unter wasser, als wäre meine Wahrnehmung gedämpft