2 mal schulter ausgekugelt wegen boxen?
Ich habe extrem motivation und möchte wieder anfangen, aber wäre das eine schlechte idee auch wenn ich die ersten 5 monate nur krafttraining für die schulter machen würde. Könnte die schulter dann wieder soweit sein das ich normal boxen könnte im sparring oder am sack.
2 Antworten
Hallo! Du solltest Dich da mal mit einem Facharzt absprechen.Die Schultergelenkluxation ist ein relativ häufiges orthopädisches Krankheitsbild. Ungefähr die Hälfte aller Luxationen betreffen das Schultergelenk.
Vereinfacht gesagt springt der Arm (Humeruskopf) dann zumindest teilweise aus dem Gelenk.
Passier das oft so kann es passieren dass das Gelenk relativ anfällig für Luxationen ist. Nur ein Arzt kann das Risiko burteilen
Solltest Du unbedingt untersuchen lassen, alles Gute.
Unbedingt. Und da gibt es viele die selbst eine sportliche Vergangenheit haben. Immer gut.
Guten Abend,
nun ich würde dir raten einfach ein Termin bei deinem Hausarzt zu machen und mal zu fragen weil der kann dich da bestimmt richtig gut beraten.
Hoffe konnte helfen
Wäre ein Otophäde angebracht?