-Praktische Prüfung NICHT(!) bestanden! :(
Ich könnte heulen, oder besser gesagt ich habe schon :/...
Ich habe heute-leider- die praktische Fahrprüfung der Klasse B nicht bestanden. Und das Schlimmste ist nicht dass ich wegen "normalen Gründen" die Prüfung nicht bestanden habe, sondern wegen meiner "krankhaften" Nervosität. Diese Aufregung macht mir auch noch mehr Kopfzerbrechen für das Zweite mal. Denn das Problem ist: Fehler, rote Ampel überfahren und/oder Fußgänger missachtet (sind nur Beispiele, ist mir nicht passiert) können passieren und das Wichtigste ist man kann es in der 2ten.... Prüfung abstellen. DOCH die NERVOSITÄT, die chronische Prüfungsangst, NICHT(!), da der Druck, durch das Durchfallen geschuldet, nicht unbedingt weniger wird.
Zur Situation: Ich hatte vorher Prüfung und insbesondere beim Anfahren und längerem Warten vor Ampeln zitterte mein linkes Bein sehr stark, was dann auch dazuführte, dass ich den Motor zweimal abmurkste. Mein Bein zitterte so extrem stark.
Ich kam nun zum Entschluss vllt. Beruhigungstabletten(tropfen) und/oder Tablette/Tropfen gegen Prüfungsangst einzunehmen, allerdings entnahm ich überraschend, dass das gewissermaßen kontraproduktiv ist. Es führt nämlich dazu dass einem alles egal ist und man zu locker und kühl an die Sache herangeht. Stimmt das? Doch keine Tabletten sind gleichbedeutend mit keine Fahrerlaubnis!
HELFT MIR?
WAS SAGT IHR DAZU?
UND WIE OFT SEID IHR DURCHGEFALLEN?
HATTET IHR AUCH EINE SOLCHE PRÜFUNGSANGST UND WIE HABT IHR SIE IGNORIEREN KÖNNEN?
DANKE schon einmal im Voraus ;)
7 Antworten
Hi! Ist wirklich nicht angenehm, was du da beschreibst. Du kannst schon was zur Beruhigung nehmen. Versuchs doch mal zuerst mit Baldrian (probier aber die Wirkung vorher schon mal aus, manche werden von Beruhigungsmitteln müde - kann sein, dass du ein paar verschiedene testen musst, bis du das Richtige findest). Du kannst auch spezielle Bachblüten nehmen (Apotheke). Kann man auch kombinieren. Auf keinen Fall darfst du verschreibungspflichtige Beruhigungsmittel nehmen, wenn sie nicht dir persönlich verschrieben wurden. Für die pflanzlichen kannst du dich in der Apotheke beraten lassen. Ich würde dir auch den Tipp geben, vor der Prüfung möglichst viel zu üben. Dann wirst du beim Fahren immer sicherer und dann wird auch die Angst weniger. Du kannst auch Entspannungsübungen machen (zB CDs). Lg und alles Gute du schaffst das schon!
Das man durchfällt ist erstmal nicht schlimm, dass kann jedem passieren!! Also mach dich nicht verrückt!! rede mit deinem fahrlehrer, vllt hat er ne idee er kennt ja viele und bestimmt haben auch andere fahrschüler prüfungsangst. Sonst geh mal zum arzt und lass dir wirklich was verschreiben aber sag ihm genau wofür du das brauchst ! Es gibt auch medikamente mir denen man gar nicht fahren darf!! Ansonsten einfach ruhig bleiben und dir vorstellen, dass es eine normale prüfungsfahrt ist :) ich selber bin beim ersten mal durchgekommen aber meine freundin ist auch durchgeflogen beim 2. mal wars dann überhaupt kein problem mehr mit der nervosität!! Achso und nur wegen 2x abwürgen fliegt man nicht durch du musst schon noch andere fehler gemacht haben :) ich fahr jetzt seit fast 2 monaten :)
Erst einmal das Positive: Du hast jetzt schon Erfahrung mit der Prüfung und weißt, wie sie abläuft. Und Du bist da ja auch nicht alleine.
Das Negative ist, wie Du ja schon schreibst, der Druck, der nur noch nervöser macht. Da musst Du versuchen, den so gut es irgendwie geht, abzustellen.
Ich habe meine praktische Prüfung beim ersten Mal bestanden. Das war allerdings schon 1979. Die Prüfungszeit betrug 14 Minuten, wobei ich aber an einer Telefonzelle anhalten musste und der Prüfer dann ca. 5 Minuten telefoniert hat. :)
Ja, ich hatte auch Prüfungsangst, aber nicht, weil ich mir die Prüfung nicht zutraute,sondern mehr vor dem Unbekannten, was da so auf mich zukommt.
Ich wünsche Dir für die nächtste Prüfung alle Gute und hey, Du wirst es schon schaffen! :)
Ich weiß genau was du meinst. Hatte das selbe Problem. ich bin dann in die Apotheke und habe mir Bachblütentropfen geholt. Die helfen (bei mir) wunderbar. Ich bin auch zweimal durchgefallen, habe einen Fahrschulwechsel hinter mir und darf nochmal von vorne anfangen, (ein Jahr ist vorbei) weil ich beim ersten Fahrlehrer (wenn ich mit ihm gefahren bin) immer mehr eine blockade im Kopf bekam, so dass mir das Autofahren keinen Spaß mehr gemacht hat. Es geht zwar ziemlich ins Geld, aber ich mache auch weiter. Habe auch den Kopf ziemlich hängen lassen. Mein Mann war überhaupt nicht begeistert von der Situation, hatte auch Angst es ihm zu sagen. Darfst mich net böse verstehen, aber mir gehts schlechter als dir. Deshalb schreibe ich auch das ganze. Ich lass den Kopf nicht hängen, also mach auch Du bitte weiter. Sonst wär alles umsonst gewesen (vorallem das Geld). Momentan ist es mir auch egal was mein Mann, oder mein Umfeld dazu sagt, ob sie mit dem Kopf schütteln oder so. Ich fange halt wieder von vorne an und ziehe mein Ding durch. Ich wünsche Dir sehr viel Kraft, du schaffst das schon.
Lg, seven28
Ich hab nächsten Mittwoch die Praktische, hab auch schon schreckliche Angst, kann jetzt schon nicht schlafen -.- Wüsste auch mal gerne, was da hilft :/ Vielleicht muss man sich einfach nur richtig konzentrieren und vorstellen, dass es keine Prüfung ist. Einfach denken: "So, jetzt schau ich über die Schulter, blinke, blablabla" Aber, ist wahrscheinlich einfacher gesagt als getan :/
Ohje vielen Dank! :) Ja, bei mir wissen es auch nur ein paar. Aber ... der Druck ist trotzdem da :D Aber ich versuche deine Tipps zu verwirklichen haha
Du, die praktische Prüfung ist gar nicht so schlimm. Ich habe mir das alles viel angespannter vorgestellt. Bei mir haben sie über Weihnachten und so en Mist gesprochen :D Wenn du wirklich Angst hast versuche an etwas anderes zu denken, zum Beispiel dass es eine Übungsfahrt ist oder du den Führerschein hast. Ich war einfach so verkrampft ;) Außerdem war der Prüfer ein A.........! Naja..... Ich geb dir einen Tipp: Sag es lieber keinem, nur deinen besten Freunden! Ich habe den Fehler gemacht, es fast allen gesagt zu haben- DRUCK; DRUCK; DRUCK :/ Und nun ganz schön Peinlich... Naja dir auch noch viel Glück, packst du ;)