Hallo Leute ich habe eine Frage wenn man sich viel Selbstbefriedigt kann das aufs Herz gehen und ein Herzinfarkt bekommen?
Hallo Leute, ich habe eine Frage: wenn man sich viel selbst befriedigt, kann das aufs Herz gehen und einen Herzinfarkt bewirken ?
7 Antworten
Nein, das ist ja an sich eine gesunde Tätigkeit - hier nachzulesen!
Unter bestimmten Umständen kann es jedoch passieren, dass es währenddessen rein durch die nach vorn gebeugte Körperhaltung zu Symptomen ähnlich wie bei Herzinfarkt kommen kann: dabei können verkürzte Brustmuskeln zu Enge im Brustkorb und zu Schmerzen führen.
In diesem Fall ist es gut, genau diese Dehnübungen zu kennen und anzuwenden - vorbeugend und auch akut, damit die Schmerzen wieder aufgelöst werden:
https://www.youtube.com/watch?v=kbGLQJC4UOw (ab Min. 0:17)
https://www.youtube.com/watch?v=th_YeQeh1UI
Auch wichtig: Übungen gegen Rundrücken:
https://www.youtube.com/watch?v=w8Mf_aMgeDs
Auch die Schlafposition entscheidet über die Muskeldehnung:
https://www.youtube.com/watch?v=mmMPprcmJeA
Damit bist du jetzt gewappnet für alle nach vorn ausgerichteten Aktivitäten :-)
Alles Gute!
Nein. Da müsstest du schon ein sehr schwaches Herz-Kreislauf-System haben.
Eine Fahrradtour, eine Runde Joggen, Fußball spielen oder anderer Sport sind sehr viel belastender für das Herz - und schaden ihm nicht, sondern im Gegenteil stärken es sogar.
Wenn du dich selbst befriedigst, dann schlägt dein Herz natürlich schneller. Hast dann einen höheren Puls. Beim Orgasmus hat man natürlich dann den höchsten Pulswert. Dann sinkt er nach und nach. Das ist überhaupt nicht negativ, wenn man von so etwas spricht. Es ist normal, als würdest du ne Strecke laufen
Nein, wenn du komplett gesund bist ist es sogar gut wenn du dich öfters befriedigst, denn das entspannt deinen Körper.
Wenn du Krankheiten hast mit dem Herz dann könnte es vielleicht ein Problem sein, wenn du dich ZU viel ansträngst, aber das wird mehr beim Sex der fall sein als beim Selbstbefriedigen
Eigentlich nicht. Es sei denn du kommst dabei auf nen Puls von 200 oder so. Aber dafür musst du als Mann ganz schön schnell wedeln und als Frau weiß ich nicht mal wie man da ansatzweise an nen hohen Puls kommen sollte.
Vielen Dank