Fitnessstudio nach Beschneidung?
wann darf man nach beschneidung wieder ins fitnessstudio .will eigentlich nur mit hanteln und geräten trainieren
5 Antworten
Wenn du sicher bist, dass dir keine Federn oder Gummiseile auf die operierte Stelle knallen und du keine Hantel drauf fallen lässt, dann kannst du beruhigt trainieren. Wenn was weh tut, merkst du es selbst und kannst jederzeit aufhören. Wenn du auf ein Laufband gehst, dann brauchst du eine sehr enge Hose, damit alles fest sitzt.
Wenn Dein Doc nichts anderes gesagt hat, warum nicht.
Häufig kommen so Sätze, wie für die nächsten 2 Wochen sollten Sie sich schonen. Dann sollest Du es tun. Wenn Du völlig unsicher bist, rufe den Doc an und frage ihn.
wieso sollte man dann nicht hindürfen? ok, ausdauersport könnte etwas komisch werden, aber die hanteln hebst du doch nicht mit deinem pillerman?
Um ganz sicher zu sein, dass du wieder problemlos Sport treiben kannst und Fitnesstudio würde ich auch dazu zählen, würde ich so lange warten bis die Fäden raus sind. Da bist du auf der sicheren Seite und allzu lange dauert das nicht nach der Beschneidung. Ich würde meinen, nach etwa 2 Wochen müsste alles überstanden sein.
Frag deinen Doc ,wenn das schon 2 wochen herist dann OK