Ernährung

Also ich frühstücke jeden morgen zu hause und dann nochmal in der schule. Ist das zu viel??

Ich will abnehmen und habe gehört das man schneller abnimmt wenn man seine Ernährung etwas umstellt :) Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel an? Lg! :)

Hallo ich bin ein Isländer und bekomme am Donnerstag neue Besitzer. Doch diese wissen noch nicht wie sie mich nennen wollen. Hab ihr eine Idee.(wenn möglich etwas isländisch mit Übersetzung) Ich bin 140 groß eine schwarze Stuten und sehr verschmust und trotzdem kann ich gas geben.

Hallo liebe community :) Wie viel an kalorien sollte man taeglich nur zu sich nehmen wenn man abnehmen will?

Hey, ich bin jetzt in der 9. und muss bald wählen :) Da ich absolut gar keine Ahnung habe, was ich nach dem Abi machen werde, habe ich es darauf angelegt, mir möglichst viele Möglichkeiten offen zu lassen (LKs und Abifächer stehen noch nicht fest). Mein Problem: Ich nicht weiß, ob ich Sowi oder Geschichte weiternehme. Geschichte finde ich OK, aber etwas langweilig. Ob ich Sowi mag, weiß ich nicht, hatte ich ja noch nie.

Ich bin am überlegen, ob ich darum im ersten Halbjahr beides nehme, um mich dann zu entscheiden was mir mehr Spaß macht. Das würden allerdings 39 Wochenstunden werden, was sehr viel ist. Währe ja nur für ein halbes Jahr, aber dennoch... zumahl ich ja viele Fächer schriftlich habe (um sie ins Abi wählen zu können, wenn ich mich entschieden habe). Dazu muss aber auch gesagt werden, dass ich eine sehr gute Schülerin bin (hab nicht sooo viel Arbeit) und einen superkurzen Schulweg habe, mit dem ich - heute ausgerechnet! :D - wöchentlich 400 min spare :P

Am liebsten würde ich Latein abwählen, dann könnte ich mir das Latinum abschminken und 5 Jahre Arbeit wäre für die Katz : /

Wäre sehr nett wenn mich jemand beraten könnte :) Sorry für den langen Text!

Hallo zusammen

Wie schon oben geschrieben, bin ich total süchtig nach Schokolade. Was kann ich dagegen tun, und bitte schreibt jetzt nich das ich sie einfach in den Müll werfen soll oder so, denn das klappt nicht, weil mein kleiner Bruder immer Schokolade kauft, also egal wie oft ich es wegwerfen würde, es wäre gleich wieder welche da!

Kann es sein das mir vielleicht irgend ein Vitamin fehlt oder so?? Denn ich habe gehört, wenn man viel Süsses ist, hat man einen Magnesium Mangel, stimmt das??

Hallo Meine Bff und ich wollten etwas gemeinsam unternehmen. Kino geht nicht.. weil sie gestern schon im Kino war.. In die Spielscheune wollen wir nicht sowie Schwimmbad..Habt ihr ideen????? (wir wohnen in Cuxhaven und sind 12.. )

Danke..

Ich bin 1,68 m groß und wiege 50 kg. Aber ich habe immer viel mehr Hunger!

Stellt euch vor eure zwei Frundinnin feiern am selben TagGeburtstag und die können sich beide gegenseitig nicht ausstehen. Was würdet ihr machen?

LG Blumi

Naja, ich habe früher immer einen sehr schönen Film geschaut. Dort war ein (asiatisches?) Kind, welches nicht an den Weihnachtsmann glaubte. Einmal als er in die Klasse kam, sagte sie irgentwas mit "Ich verabscheue dich" oder sowas, und lief weg. Kennt jemand den Film? Weiß wer wie er heißt?

ich habe einige schoko-weihnachtsmänner übrig. dieses möchte ich nicht alle so essen. habt ihr tipps wie ich die männer anderweitig verarbeiten kann?

ich hab schon mal an schoko crossies gedacht... würden aber dann ziemlich viele...

hallo. habt ihr tipps für mich, wie ich am besten an gewicht zunehmen kann? ich bin ca 1,60 m groß und wiege nur 44 kg, finde mich auch ziemlich dünn :-(

Oben steht die Frage ich bin nämlich selbst Übergewichtig und hab auch schon 8 Kg verloren aber wird man dadurch schöner also jeder so wie die auf dem Bild.?

Alsoo ich habe die frage ob ich abnehmen werde so wie ich momentan lebe. Ich wiege 56kg auf 1,53m mache jezt 4mal in der woche für 1,5stunden sport Ich esse nur ein brot zum frühstück mittags eine portion von was es ebend gibt und abends esse ich garnix mehr oder wenn etwas obst oder joghurt nun ihr wisst ja jetz wie ich mich ernähre werde ich abnehmen ? Und wenn ja wie lange denkt ihr wird es dauern einen unterschied zu erkennen mache das jezt erst 16tage .

Hi, ist das Frühstück auf dem Bild ein gesunden Frühstück für's abnehmen ?:) ( der Orangensaft ist frisch gepresst)

Hallöchen. Ich weiß, dass mein BMI wert schrecklich ist und ich Übergewicht habe, was mich schrecklich fertig macht. Besonders in letzter Zeit, da meine Depressionen wieder stärker zum Vorschein kommen. Ich bin weiblich und lebe vegan. Ich wollte fragen, ob mir jemand Ratschläge zur Ernährung machen könnte, da ich gerne abnehmen würde, auf 78 KG vielleicht. Ich bin wirklich sehr unmotiviert und sehr faul, Sport mache ich nur gelegentlich... leider. Das einzige, was ich eventuell täglich machen könnte, wäre mit dem Reifen mit Noppeln dran jeden Tag 10 Minuten lang Hoola-Hoop zu schwingen. Wisst ihr vielleicht was ich so machen könnte? Ich hab schon etliche Foren Einträge gelesen und alles, aber nie wirklich eindeutige Antworten erhalten.

Hey hey, ich bin momentan am abnehmen so mit kalorien zählen und so; meine frage, ich hab morgens meist nur 5 min zum frühstücken, was ist denn ein passendes frühstück, was vorallem auch schnell geht? Hab die ganze zeit sonst immer was "kleines süßes" gegessen wie z.b. ein kinder pinguin oder ein muffin :p ist müsli angebracht?

Danke euch schon ma auch für die tipps ^-^

also ich habe ein zweiwöchiges praktikum, und ich teile es auf damit ich in zwei verschiedene kann. das eine ist schon vergeben und jetzt fehlt mir noch eins. ich dachte apotheke wäre cool, aber ich glaube das ist total lw und dann ist mir ganz spontan der gedanke gekommen, in der grundschule praktikum zu machen. früher hätte ich nieeee gedacht das ich mal den gedanken aufgreife lehrerin zu werden, aber eig ist das schon ganz cool :) was fändet ihr besser? habt ihr pros und contras für beides? danke für eure hilfe

hey ich hab ja mal noch einen beitrag gemacht mit dem abnehmen und so , jetzt wollte ich fragen ob man mit just dance 4 abnehmen kann? wenn ja wie lange sollte man am tag tanzen? :)

Danke im vorraus :)