Zoi184
18.09.2015, 22:48
Flugangst ‼️ Was hilft?

Hallo ihr lieben ☺️
Ich möchte nächstes Jahr nach Amerika fliegen war schon immer ein Traum von mir gewesen nur hab ich ein Kleines ( großes ) Problem ich hab Flugangst 😤 ich bin im Flugzeug total angespannt merke jede kleine Bewegung und muss mich echt zsm reißen nicht zu heulen ich weiß das manche das nicht nachvollziehen können aber es ist echt kein schönes Gefühl .. Da man ja nach Amerika paar Std fliegt wird das bestimmt ein Spaß werden 😅 nun zu meiner Frage hat jemand Tipps die helfen ? Ist schon mal jedem von euch nach Amerika,wie war der Flug ?😁

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von ziskad
19.09.2015, 13:44

Als Psychologin kann ich dir eine Verhaltenstherapie bei einem Psychotherapeuten empfehlen. Wenn du nur diesen einen Flug schaffen willst, dann kannst du Beruhigungsmittel nehmen, dadurch vermeidest du aber die Angst und lernst nicht, dich an die Situation zu gewöhnen, dh die Angst bleibt und du hast sie beim nächsten Flug wieder. Eigentlich hilft nur den Flug bewusst wahrzunehmen. Liste auf warum du es schaffen willst zu fliegen, motiviere dich selber. Was ist das tolle am Zielland, es gibt auch schöne Aspekte an Langstreckenflügen, ZB die Filme oder die Getränke, die dir ständig angeboten werden.

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Babykracher
26.06.2014, 20:03
Habe ich Anspruch auf Lebensunterhalt wenn ich bei meinem Eltern wohne und Bafög beziehe

Habe noch einen Minijob meine mutter arbeitet auf 450Euro basis bekommt unterhalt für meine Schwester und Kindergeld und wohngeld muss sie da ihre miete selbst zahlen oder übernimmt es das Jobcenter

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von ziskad
14.09.2015, 17:20

Deine Frage ist etwas unverständlich formuliert, aber wenn du Bafög erhälst, kannst du meines Wissens nach nicht auch noch Wohngeld erhalten

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Schwesterschaf
08.09.2015, 20:18
Welche Kleidung benötigt man für einen Wanderurlaub in Irland?
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Hilfreichste Antwort
von ziskad
09.09.2015, 10:18

Hier ein Auszug aus meiner persönlichen Packliste für meinen Schottland Wanderurlaub: 

Regenhose
Regenponcho
Regenjacke
Softshelljacke
Fleecehose (zum drunterziehen, wenn es kalt wird und zum schlafen, wenn man zeltet) oder Leggings/ Laufhose
Wanderhose (eine, die schnell trocknet und wo man die Beine mit einem Reißverschluss kürzen kann)
Fleecejacke
Socken (Wandersocken, Wollsocken für nachts)
dünnes langärmliges Top
T-ShirtsTop
Fleece-Schlafanzug
Mütze
Schal
Handschuhe (dünne)
Wanderschuhe
Sonnenbrille

Das Wetter in Schottland und ich denke auch in Irland ist sehr wechselhaft, d.h. Lagen sind immer gut und schnell trocknend sollte es sein.

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Helli32
19.08.2015, 23:11
Sollte ich American Football oder Volleyball spielen?

Ich spiele normal immer Volley Ball, doch heute hat ein kumpel mich überredet mit ins American Football zu gehen. Ich fands cool und könnte in Zukunft als quaterback spielen aber ich weiß nicht was ich machen soll das eine das andere oder beides ps quaterback ist der capitän der Mannschaft und spielt die Bälle zu

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Antwort
von ziskad
20.08.2015, 18:11

Mach das, was dir mehr Spaß macht. Diese bescheuerten Argumente mit Bikinimiezen usw. gelten nicht, wenn du nen Sport machst, der dir keinen Spaß macht, hörst du bald eh damit auf. Machst du das um Mädels aufzureißen oder Sport zu machen?

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ziskad
09.08.2015, 14:47
Wie lackiere ich meine Vitrine aus massiver Kiefer farbig?
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Antwort
von ziskad
09.08.2015, 15:07

Irgendwie bin ich zu doof eine Erläuterung hinzuzufügen. Ich habe hier https://www.gutefrage.net/frage/wie-lackiere-ich-meine-vitrine schon gelesen, dass ich die Vitrine mit Anlauger abwasche, dann nachwasche, einen Haftprimer auftrage, dann eine erste Schicht Acryllack auftrage, mit 120er Schleifpapier anschleife, dann nochmal mit Acryllack lackiere. 
Fragen:
Brauche ich all diese Schritte, da ja derzeit kein farbiger Lack aufgetragen wurde?
Ich möchte die Vitrine gerne blau streichen, gibt es auch blauen Haftprimer oder ist der immer weiß? 

Ich danke euch!

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