Meine bucket-liste beenden sprich: -bungee jumping -jemanden ne torte ins gesicht klatschen -mit einem besoffenen franzosen plaudern bzw. tanzen -party party party -familie so oft es geht sehn
Meine liste geht 3 seiten so weiter :'D Lg zenzi75
Meine bucket-liste beenden sprich: -bungee jumping -jemanden ne torte ins gesicht klatschen -mit einem besoffenen franzosen plaudern bzw. tanzen -party party party -familie so oft es geht sehn
Meine liste geht 3 seiten so weiter :'D Lg zenzi75
Das ausschlag gebende ist die richtige ernährung,sprich viel wasser,ausreichend an nahrungsmittel.. Dann würd ich dir auch empfehlen,dass du dich vorm Schlafen gehen immer mit einer Creme ins gesicht eincremst!
Das ist doch logisch,dass du nicht abnimmst da du durch den sport muskeln aufbaust!
am besten 2 schaukeln mit einer rutsche (lieben viele kinder)
hey :) am besten solltest du fort gehen bzw ausgehen,um kontakte zu knüpfen & vielleicht schließt du dann freundschaften mit diesen,wer weiß. Oder lerne einfach die freunde von deinen freunden kennen & schon hat sich dein kreis wieder erweitert! good luck ♧ zenzi75
am besten schreibt ihr alltägliche sachen wie 'wie gehts' etc & dann kommt ihr auch schon ins gespräch..lenkt auf ein treffen mit ihm :) viel glück lg zenzi75
TIPPS: - Viel trinken
-keine kohlenhydrahte am Abend
-Sport ( mach 30 sit ups am Tag und geh 2-3 mal laufen in der Woche)
-pflanzliches (!!)
so wenig es geht schokolade essen (wenn du seehr Lust darauf hast iss,bevor du die ganze Tafel am schluss aufisst)
benutz Treppe statt Lift
Bei dem ersten Mal (zweideutig haha) spürst du einen kurzen Schmerz.. Aber mit der Zeit spürst du dann gar nichts mehr :D
"du wirst immer hübscher"
Das ist nicht gesund und wenn du dann einen jojo effekt hast nimmst du dann nur zu ! Ich hätte da ein paar Tipps : NIEMALS Kohlenhydrahte am Abned essen (davon nimmst du zu) Iss pflanzliches ! VIEL obst Geh hin und wieder mal laufen oder mach am Tag mind. 30 Sit ups Geh laufen ! Und ja..nicht so viel Süßes ;)
PARANORMAL ACTIVITY !
Am besten du machst jeden Tag mind. 30 Sit ups und geh öfters 20 min laufen.. Braucht seine Zeit,aber ja :)
Also für die Haare: Ei (macht Glanz) danach Shampoo,dass du nicht nach Ei riechst :D Für Gesicht : Honig ist sanft und gut für die Haut + Gurken für Augen zenzi75 :)
Ich bin fast 15 & habe sie erst vor kurzem bekommen.. Mach dir keine Sorgen ! Manche bekommen sie sogar erst mit 16 ! Und zur Periode : Es ist am Anfang der Periode nie Blut,sondern brauner Ausfluss (dauert einen halben oder ganzen Tag) & dann kommt erst das Blut ! Also merkst du das noch früh genug..sobald brauner Ausfluss ist,benutze am besten dann ein OB.. Hoffe,dass ich dir helfen konnte :)
Ein Sitemodel wie der Name schon sagt modelt auf Seiten mit Bildern ;) Wie beispielsweise auf Facebook kannst du eine Seite erstellen & lets go :D Falls du noch mehr wissen willst,Verena Schizophrenia ist ein Sitemodel & da kannst du dich mal umschauen : https://www.facebook.com/VerenaSchizophreniaFanpage Hoffe,dass ich dir ein wenig helfen konnte ! :) Lg zenzi75
Klar,wieso nicht ?!
Am besten eine Wärmeflasche oder ein heißes Bad (hilft kurz entspannt aber). Oder geh raus und beweg dich,dass ist die beste Lösung ! Bewegung tut gut,wenn man die Regel hat :) lg zenzi75
Um genau zu sein gar nicht. Ich habe narben im Gesicht und sie verblassen von Jahr zu Jahr immer mehr.. Kauf dir am besten ein Narbenpflegemittel,damit du sie gut pflegst (meine habe ich vom DM)
Kauf dir am besten ein Narbenpflegegel (meins habe ich vom DM) Ich habe Narben im Gesicht und sie sieht man immer weniger..Zeit braucht das also oder wenn es dich wirklich sehr stört ist eine andere Lösung lasern.. lg zenzi75