hkerbe
29.03.2022, 17:39
Schmerzen im Handgelenk wenn ich mich abstütze?

Hey,

ich mache sehr viel Sport (Basketball unf Gym) und habe seit einer Woche schmerzen in meinem rechten Handgelenk. Die schmerzen sind eher an der Außenseite des Handgelenks, also da wo der kleine Finger ist.

Ich habe jetzt bereits eine Woche mit dem Sport pausiert, allerdings bessert es sich nicht. Es tut auch im Alltag kaum bis gar nicht weh. Eigentlich immer dann, wenn ich mich irgendwo abstütze also wenn ich z.B. auf dem Sofa sitze, aufstehen möchte und mich mit meinen Händen hochdrücke. Bei einfacher bewegung des Handgelenks spüre ich eigentlich keine schmerzen. Wenn ich beispielsweise Hantelcurls mache spüre ich auch kaum etwas.

Hat jemand eine Ahnung was das eventuell sein könnte? Überbelastung wegen zu viel Sport? Entzündung? Und meint ihr ich kann so aktuell wenigstens Krafttraining machen? Will meinen Muskelaufbau nur ungerne unterbrechen.

Liebe Grüße,

Hannes

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Antwort
von zVaNiix
10.07.2022, 01:40

Ich bin 23 und habe schon seit 4 Jahren damit zu kämpfen, mit starken Schmerzen im rechten Handgelenk beim abstützen. Spüre so im alltag auch nichts davon. Nur auf Belastungen auf meinem Handgelenk aber bei mir Daumenseitig.

Habe viele Arztbesuche hinter mir und es wurde schon viel herumgedoktort aber leider keinen Erfolg. Es konnte auch nie festgestellt werden woher der Schmerz genau kommt. Bzw wurde an der Stelle noch nie etwas auffälliges gefunden.
Meine letzte Möglichkeit ist jetzt eine Physiotherapie, bevor ich bei weiteren Ärzten vorbei schaue ob diese mir helfen können. Auch wenn die Aussichten sehr schlecht aussehen dass mir jemand helfen kann.

Wurde bei dir schon was gefunden oder ist es wieder besser geworden?

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Micha855
27.12.2021, 15:24
Soll ich mich ein drittes mal Operieren?

Habe jetzt zum dritten mal ein sog Ganglion (Überbein) an den Handgelenken bekommen. 2x rechts und jetzt soll ich auch eines am linken Handgelenk haben. Bin jetzt schon 1 1/2 Jahre beeinträchtigt und so langsam auch mit den nerven am ende...

Gibt es Erfahrungsberichte von anderen Methoden die Funktionier haben? Was würdet ihr machen?

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Antwort
von zVaNiix
07.06.2022, 17:48

Hallo, mich würde mal Interessieren wie es zurzeit aussieht und was du evtl machen lassen hast.

Habe auch am rechten Handgelenk ein Ganglion (optisch nicht erkennbar, nur per MRT) das stechend schmerzt. Wurde vor 3 wochen das 2. mal operiert. (Beim ersten mal wurde es anscheinend nicht -richtig herausgeschnitten.)

Jetzt nach 3 Wochen und Belastung beim abstützen mit der Hand, habe ich nach wie vor die selben Schmerzen.

Muss sagen bin nervlich auch schon ziemlich am Ende weil ich endlich Sport machen möchte..

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zVaNiix
07.03.2019, 13:45
DSL verteilerbox verkabelung in meine Wohnung?

Hallo, habe ein Problem und zwar gehen von der Verteilerbox wo das DSL von draußen ins haus kommt 2 Kabel (1 für die jeweilige wohnung im haus) raus, da die eine wohnung bewohnt ist ist das eine kabel angeschlossen aber das zweite hängt aus der Verteilerbox unangeschlossen raus ( hab gehört das wird der jeweilige anbieter machen) aber jetzt zum problem: man muss bevor man den auftrag zur freischaltung des internet usw. gewährleisten dass das kabel das noch lose von der Verteilerbox hängt mit den Kabeln für Telefon usw von der wohnung verbunden haben doch aus dem kabel gehen viele kleine kabel raus und ich weis nicht mit welchen ich die mit den ganzen kleinen kabeln aus der wohnung verbinden muss.. hat da jemand einen plan welches kabel an welches muss die kabel im mittelpunkt sind schon angeschlossene von der anderen wohnung und die ganzen Rechts oben gehen von meiner wohnung raus und sind natürlich alle in so einem dicken kabel gebündelt nur sieht man das jetzt nicht wirklich auf dem bild

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Antwort
von zVaNiix
07.03.2019, 13:46

Ganz oben rechts* das bild hat es leider verdreht

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