Ausbildung machen(OTA;CTA;MTA, Gesundheitspflegerin oder auch Zahnarzthelferin), Pflegepraktikum absolvieren, im Krankenhaus als nicht examinierte Pflegekraft arbeiten. Nach abgeschlossener medizinischer Ausbildung wird der Abschluss bis zu 0,6 angerechnet.Viel Erfolg


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Am besten zum Kieferorthopäden gehen und ein Röntgenbild machen lassen, denn es könnte auch Arthrose sein bzw. früher oder später zu einer werden


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Ja,es hängt mit deinem gesundheitlichen Zustand zusammen. Es ist nicht Außergewöhliches:du freust dich sehr, dein Blutdruck geht hoch und du bekommst einen kleinen Kreislaufzusammenbruch und dann geht's dir schlecht.Nachdem du absagst, beruhigst du dich, dein Blutdruck stabilisiert sich und dir wird wieder besser

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Du kannst ein Bild nehmen(Z.B. von einem berühmten Kunstwerk), es zerreißen und die Ecken verbrennnen(da muss man wirklich sehr vorsichtig sein) und dann zusammennähen

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Sich kontrollieren,denn nicht Jeder ist perfekt

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Nichts,wenn die Ärte sagen,dass alles ok ist,dann mache dir keine Sorgen

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Bin ich wirklich so Gefühlskalt oder einfach nur realistisch/pessimistisch?

Guten Morgen,

ich, w, 26 mache mir in letzter Zeit immer mehr Gedanken über meine Person. Wie bin ich, was bin ich....

Ich möchte mal einfach ein paar Gedanken meinerseits (bitte nicht böse sein ich kann nichts für meine Denkweise) in den Raum schmeissen und hören was ihr dazu meint.

"Ich spare mich für die ehe auf" - Was für ein Schwachsinn, kann ich nicht nachvollziehen

"Gott der Allmächtige..." - Es gibt definitiv keinen Gott

"Nach der Abtreibung depressiv" - Stell dich nicht so an

"Ich habe eine psychische Störung" - kann ich mir nicht vorstellen das es sowas gibt

"Das Kind hat ADHS" gibts nicht, beschäftige dich mit deinem Kind

"öffentliche Liebesbekundungen" - macht das zuhause aus!

"Liebe und Sex gehören zusammen" - Liebe ist Liebe, Sex ist Sex

"Mein Mann guckt heimlich P o r n o s" - Na und, lass ihn doch

"Mein Mann verprügelt mich" - dann verlasse ihn doch einfach...

Nur Beispiele die mir spontan eingefallen sind. Aber bei soo vielen Dingen habe ich irgendwie eine komplett andere Meinung als der Großteil. Ich weiss auch das es teilsweise vll etwas hart klingt, daher sprech ich auch einiges einfach nicht aus.

Aber ist meine Denkweise wirklich so anders? Oder reden andere einfach nicht über ihre wahren Gedanken? Kann bzw. sollte ich versuchen was zu ändern? Was ich aber auch gar nicht kann - verstehen warum andere Menschen anders denken.

Danke für Tipps und Sichtweisen dazu!

P. S. Ich habe natürlich auch haufenweise positive Gedanken :)

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Ich finde,dass du deine Gedanken zu "frech"/gefühlslos klingen.Wenn man Etwas nicht weiß,dann soll man darüber wirklich seine Ansicht/Meinung nicht äußern.Tut mir leide,aber woher willst du denn wissen,ob es den Gott gibt,ob man nach der Abtreibung depressiv ist oder ob es psychische Störungen gibt's?Wenn du mir es beantworten kannst,dann bin ich mal gespannt....

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Ist es immer so?Wenn ja,dann ist es wirklich komisch.Sehr selten habe ich es auch,aber wirklich selten

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Idealgewicht erreichen? Abnehmen mit richtiger Ernährung

Hallo an alle!

ich bin 21 Jahre alt, 185 cm groß und Wiege 92 Kilo. Ich gehe seit fast 2 Jahren mal mehr und mal weniger ins Fitnessstudio und laufen. Ich würde nicht sagen das ich dick bin (auch wenn mein BMI das sagt ). Ich habe durchaus Muskeln die Leider von ein paar Fettreserven überdeckt sind.

Bauch: 86 cm Brust: 96 cm Oberarm: 38 cm

Seit Anfang dieses Jahres habe ich beschlossen meinen Körper bis Zum Sommer in die Ideal Form zu bringen. D.h sichtbare Bauchmuskeln und das loswerden der unnötigen Fettreserven sind mein Ziel. Ich denke das dafür ca. 10-12 Kilo also ein Gewicht von Ca. 80-82 kg notwendig sind.

Mein Trainingsplan sieht aus wie folgt:

Mo: Fitnessstudio ca. 1 Stunde aber dafür wenige Pausen, flottes Programm (12 Geräte) Di: 6 km laufen ca. 35 Minuten/10 km/h Mi: wieder Fitness Do: 6 km laufen 6 km ca. 40 Minuten/9 km/h Fr: wieder Fitness Sa: 6 km laufen ca. 35 Minuten/10 km/h So: Ruhetag

Dann geht es wieder von vorne los. Das laufen werde ich mit steigender Kondition Erweitern.

Was die Ernährung angeht habe ich noch kein genaues Konzept, abgesehen von kein fast Food, abends keine Kohlenhydrate und keine Süßigkeiten essen. Das trinken von Alkohol sowie softdrinks habe ich ebenfalls eingestellt.

So nun kommen ein paar Fragen:

  1. Haltet ihr die 10 Kilo bzw. Einen durchtrainierten Körper bis zum Sommer (5 Monate) für möglich und langen diese 10 Kilo?
  2. was haltet ihr von meinem Trainingsplan?
  3. habt ihr noch weitere Tipps in Richtung Ernährung?

Ich freue mich über ein paar Antworten! :-)

Viele Grüße

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Tipps zu der Ernährung:so wenig,wei möglich,Fettes,Süßes und zu Salziges essen.D.H.mehr Obst,Gemüse,Quark,Reis,Vollkornprodukte usw. Zum Trainingsplan:sind jedem Tag 6 km nicht zu viel? Zum Gewicht:alles ist möglich,wenn man es will und wenn man es streng durchhält...

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http://www.ego4u.de/de/cram-up/grammar

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Sag immer eine wahre Sache.Sag ihm,dass du Angst hast,dass du nie Kinder kriegst,wenn du jetzt das Kind abtreibst.Und ich sage die ehrlich:wenn er dich mit dem Kind verlässt,dann brauchst so Einen nicht.Ich finde schon allein die Tatsache,dass er dich zum Abtreiben schickt-schlecht.Ich würde so Einen verlassen....

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Mit der Mutter reden?Ich meine,sofort zum Jugendamt zu gehen ist übertrieben.Reden Sie zuerst mit der Mutter und äußern Sie Ihre Meinung...Danach müssen Sie selber gucken...

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