Ich habe mit 14 aufgehört zu rauchen (fast bisher nicht mehr, bin aber nicht sicher ob es so bleibt) , ich hab angefangen weil es für den Moment gut tat und es mich von meinen Problemen abgelenkt hat. Außerdem Gruppenzwang auf Partys oder Treffen, hebt auch die Stimmung + Alkohol.

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Vielleicht liegt es doch an der Ernährung. Jeder Körper ist anders und je älter man wird desto schwächer wird der Körper (anfällig auf Krankheiten, etc.).

Ich finde, dass das aber wie Muskeln aussehen.

Du solltest Sport weiterhin machen, Übungen/Dehnungen für Beine bzw. Oberschenkel einfügen.

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Wenn sie dich wirklich mag und Gefühl für dich hat, schreibt sie dir. Sei nicht aufdringlich.

Bei manchen ist es so, je mehr du sie begehrst desto weniger begehren sie dich.

Gib ihr Zeit.

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Ist das so wichtig? Du hast sie getroffen aber wenn ihr nicht zusammen bleiben konntet, war es vielleicht eure Bestimmung nicht zusammen zu sein. Sei dankbar für die Begegnung und die Erfahrung aber halte nicht zu lange daran fest, das tut dir nicht gut.

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Ehrlich gesagt finde ich, dass du zu jung bist. Es gibt viele komische Menschen. Wenn du aber wirklich andere kennenlernen willst, würde ich eher mit Spiele andere kennenlernen.

MovieStarPlanet, AnimalJam, etc.

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Nein, keine Sorge. Was du tust und was dir gefällt, ist deine Sache und du musst dich niemanden rechtfertigen oder dich dafür schämen.

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Sehr schlechte Idee, weder gesund noch die beste Methode.

Wenn du zu nehmen willst und das richtig, also nicht einfach nur dick werden und einen Bauch bekommen, sondern Muskeln aufbauen, dann fokusier dich auf deine Ernährung.

Ich empfehle auf den Tag verteilt 2000-2500 Kalorien essen, nicht zu viel auf einmal, so dass du dich schlecht fühlst oder dir übel wird. Nimm Proteine zu dir (Fleisch, Eier, Milch-Produkte, Nüsse, ...) und gesunde Fette (Olivenöl, Nüsse, Butter...). Ich sage nicht du musst auf Süßigkeiten verzichten, aber in Maßen.

Anstatt von Cardio (wie Joggen, Tanzen, etc.), könntest du Gewichte heben, dich auf das Muskeln aufbauen konzentrieren. Trink viel Wasser und Tee und bekomm viel Schlaf.

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Beste freundin behandelt mich wie dreck und Schottet sich von mir ab was kann ich tun?

Hallo meine beste freundin behandelt mich schon seit längerem nicht so gut und ich weiß nicht was ich machen soll!

Fangen wir erstmal von vorne an, ich habe sie vor circa 2 jahren kennengelernt und es hat sich ziemlich schnell zu einer guten Freundschaft entwickelt. Aber irgentwann hat sie angefangen mir über sachen sauer sind die überhaupt keinen grund haben wie das ich mich auch mal in der pause mit anderen freunden zusammenstelle etc. Sie ist ziemlich tempramentvoll. Bis dahin habe ich das noch ertragen, da sie ja mal auf der flucht war (sie kommt aus syrien) und ich glaube ein ziemlich starkes trauma davon hat. Aber einmal hab ich mal was gesagt und da war ich sofort die böse. Und in letzter zeit geht es ihr halt nicht so gut weil sie viele freunde verloren hat und auch viele propleme zuhause hat. So und vorgestern musste ich ihr für heute absagen weil mein onkel jetzt seinen Geburtstag mittags feiert und nicht abends. Sie war dan ziemlich sauer aber am nächsten tag war alles wieder okay. Und gerade eben ruft sie mich an und sagt das sie alle apps gelöscht hat und ich ihren snap account übernehmen soll. Ich hab sie dan gefragt was ist und sie hat gesagt ich soll sie in ruhe lassen. Sie hat mir vorgeworfen mein onkel wäre mir wichtiger und ich würde sie nur anlügen und das ich mich verpissen soll ich weiß nicht was ich machen soll könnt ihr mir bitte helfen! Dafür wäre ich sehr dankbar😔

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Sie scheint gestresst zu sein, wirkt aber als würdest du ihr hinterherlaufen. In einer richtigen Freundschaft investieren beide Zeit, Geduld und Verständnis rein. Gib ihr Zeit und warte ab ob sie dich besser behandelt. Kann natürlich sein, dass sie traumatisiert ist aber dann sollte sie sich professionelle Hilfe holen und versuchen sich zu ändern (In dem Aspekt). Wenn es nicht besser wird, ist es vielleicht für euch beide besser eure Freundschaft zu beenden. Aber warte lieber und gib ihr Zeit.

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Du solltest nur arbeiten, wenn du dir sicher bist dass du das Abitur dann auch schaffst. Versuche Teilzeit und Schule, wenn es dann aber zu viel für dich wird und deine Leistungen sinken dann konzentrier dich auf die Schule. Zu viel Stress, tut niemanden gut und hilft auch nicht.

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weit...what

Wenn du sie liebst, entschuldige dich, geh auf die Knie und mach es nie wieder. Aber wenn du merkst, du willst eigentlich etwas anderes oder jemand anderen willst, mach Schluss.

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In deinem Fall würde ich etwas zunehmen, evtl. paar Kilos, aber das Training nicht vernachlässigen. Wer einen Sixpack will muss viel trainieren.

Wenn du noch andere Muskeln aufbauen willst, versuche Gewichte, aber wenn du noch wächst dann lieber nicht. Iss Proteine (Hühnerbrust, Eier,...) aber auch gesunde Fette (wie Nüsse, Avocado,..), allgemein ist eine gesunde Ernährung zu empfehlen.

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Ehrlich gesagt, ich bin für nein. Es sieht nicht so aus, als würdest du dein Leben für dich leben. Ich muss dir sagen, Liebe vergeht (meistens). Ich würde mich auf die Zukunft vorbereiten und schauen ob die Liebe auch die große Distanz aushält, wenn ja dann ist er evtl. der Richtige. Aber lass dir Zeit, 4 Monate sind zu kurz und wer weiß wie er in Wahrheit ist?

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Warum reagieren alle so empfindlich darauf wenn man jemanden blockiert, ich tues wenn ich keinen Bock auf die Person habe oder angepisst bin. Sie ist wahrscheinloch sauer, sieht aber auch so aus als würdest du dich nicht um sie kümmern. Wenn du sie liebst/magst dann verhalt dich auch so.

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Er gibt sich Mühe, was normale Freunde jetzt nicht so häufig machen, aber jeder Mensch ist anders. Weißt du ob er sich bei all seinen Freunden bemüht?

Außerdem ist es wichtig wie er dich anschaut, Verliebte haben diesen einen Blick der sie verrät. Je öfter er schaut desto höher die Chancen das er dich mag.

Aber lieber keine schnellen Schlüße ziehen. Ich würde ihn noch etwas beobachten. Außerdem ist die Dauer seines Verhaltens wichtig, je länger er das macht ohne einen Schritt in die romantische Seite zu machen, desto freundschaftlicher meint er es.

Kann aber auch sein das er schüchtern ist. Also schwierig zu sagen, aber achte darauf wie und wie lange.

Wenn du ihn magst kannst du auch evtl. einen Schritt machen.

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