Ich habe 2 Monate nichts gegessen (Magersucht) esse mal 2 Tage mal nichts dann esse ich so viel bis ich platze dann esse ich wieder nichts. Ansonsten esse ich nur 500 kcl oder nichts. Wenn ich dann zbs etwas esse habe ich immer noch Hunger ??? Obwohl es eigentlich schon zu viel war warum ist das so???? Hatte sowas noch nie. Liegt das daran weil ich lange nichts esse oder woran liegt das

Jo ich hatte heute einen Fresstag weil ich iwie Bock drauf hatte ich kam bestimmt um die 8.000-10.000 Kalorien. Wie kann ich das jetzt ausgleichen? Schaff ich es die Kalorien bis Montag auszugleichen damit ich nicht zunehme bzw damit man es Optik nicht sieht das ich zugenommen habe? Soll ich einfach nichts essen oder was muss man da machen? (Kann zurzeit kein Sport machen bis auf nur laufen)

jo Danke im Voraus