JoMoinIchBins
07.05.2021, 14:26
Wie kann ich ein Mädchen ansprechen, auf das ich stehe?

Hallo, ich sehe morgens teilweise in der Bahn auf dem Weg zur Schule ein Mädchen, welches etwas jünger ist als ich...

Ich würde sie gerne ansprechen, aber ich weiß nicht wie.

Habt ihr da irgendwelche Ideen?

Ich wäre euch sehr dankbar.

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Antwort
von xxxxx641
07.05.2021, 14:31

Versuch erstmal Blickkontakt aufzubauen und dann geh einfach zu ihr und frag sie wie es ihr geht oder so. Und ja dann unterhalte dich mit ihr und frag sie nach ihrer Nummer oder so.

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Mochiichan
07.05.2021, 14:21
20 min Workout?

Hey an alle Sportkenner ,

Ich hab vor einer Woche mit Workouts Zuhause angefangen um einen definierteren Bauch und Po zu bekommen. Anfangs habe ich nur 10 min geschafft, mittlerweile schaffe ich 20 min (ohne Pausen dazugezählt). Meine Frage ist ob ich jeden Tag bei einem 20 Minütigen Workout Ergebnisse erzielen kann? Oder sollte ich mich langsam auf 30 - 45 min steigern? Im Internet stehen immer andere Theorien. Vielleicht kann mir jemand von seiner eigenen Erfahrung erzählen und mir vielleicht noch ein paar wirkungsvolle Übungen nennen:)

Danke im vorraus

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Antwort
von xxxxx641
07.05.2021, 14:24

Also wenn du jetzt 20 Minuten schaffst dann zieh das erstmal so durch aber mach auch abwechslungsreiche Workouts. Und wenn du das dann so 1-2 Woche(n) oder so gemacht hast dann Steiger dich langsam. Aber an deiner Stell würde ich nur ca alle 2 Tage Trainieren weil du ja noch ein "Anfänger" bist.

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TwiX379506
05.03.2021, 19:12
Wie lang muss man Fahrradfahren für ein Sixpack?

Haha, danke für alle Antworten

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Hilfreichste Antwort
von xxxxx641
05.03.2021, 19:24

Mach Übungen wo du Bauchmuskeln benutzen musst

also beim Fahrradfahren benutzt man die Bauchmuskeln minimal und das bringt nix

Guck bei Yt nach Sascha Huber

der hat 6 Videos mit Sixpack Workouts

Wenn du generell dünn bist bzw. so normal vom Körperbau dann zieh das 1 Monat durch und dann hast du ein stabiles Sixpack

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Bambu66
25.02.2021, 13:09
Schwindelattacke durch Maske?

Hallo ich habe manchmal kurze schwindel attacken doch manchmal wird es echt schlimm wo ich dann einfacg mal meine Maske ausziehen muss. Ich weiß nicht wie ich dann handel soll ich machr heimlich meine Maske auf. Kann ich dann einfach fragen ob ich kurz vor die Tür darf und meine Maske ausziehen darf?

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Antwort
von xxxxx641
25.02.2021, 18:30

Wenn du zum Arzt gehst und dieser einen Grund sieht, dann kannst du eine Maskenbefreiung oder so bekommen aber ich glaube da reichts nicht, dass dir einfach nur schwindelig wird.

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