Ich teile heimlich durch Null. Haben wir das gleiche Problem?
Freiheit für die Gummibären- weg mit den Plastiktüten!
Also generell würde ich ausgewogen Essen. Nicht zu viel aber definitiv nicht zu wenig.Viel Proteine und schauen das du zum Frühstück Kohlenhydrate isst.. Ich habe durch ein ausgewogenes Training auch einen flacheren Bauch.. Hab 3x die woche schwimmen und das 1.30h was dann schon fast 5 sind in der Woche .. Um das auszugleichen mache ich in der früh einen Bauch workout (jeden tag) von xhit den vs bauch workout(eig egal welcher)..versuche einfach deine cardio runterzuschrauben und die workouts rauf :)
nino und lenny-ronny
you believe in happy endings? honey this isn´t disney :)
lass dich auf youtube inspirieren :) es gibt viele videos zu dem thema momentan.. gib entweder ..haloween party diy ein.. oder geh auf bethany modas profil oder so was :)
ja klar somit hilft man menschen wenn man selber tot ist .. dennoch wird da viel mit geld gemacht .. also für viel geld bekommst dann ne niere wenn jemand oben auf der liste sich halt mehr brauchen würde
nur weil es ein trend ist muss man ihn nicht nachmachen und ganz ehrlich kylie jenner ist nicht hübsch... wenn du es natürlich machen willst dann nehm aber minzöl und nimm nicht irgendwelche unnatürlichen sachen her..
werbung und anrufe
ja muss man :(
weil man sie nicht spricht = tote sprache
also ich finde hollister ist sehr teuer aber ich kaufe dort oft bei den angeboten ein und dort sind manche sachen echt viel billiger als bei h&m ,... ist ein echter geheimtipp und die qualität ist super gut :D
http://de-eu.hollisterco.com/shop/eu/bettys-graphic-t-shirts-sale
pretty little liars, gossip girl, two and a half men
also das beste was du machen kannst an sport ist natürlich joggen, seilspringen! aber man kann ja auch etwas spaß machen das spaß macht. versuch einfach weniger zu essen aber trotzdem 3 mal täglich! um deinen stoffwechsel anzukurbel kann ich dir empfehlen viel zitronen wasser zu trinken und in der früh mindestens ein glas :)