Hallo liebes Forum wie der titel schon vermuten lässt ist es mal wieder zeit für eines der beliebtes Fitness fragen.

Glücklicherweise kann man mir nicht vorwerfen das ich mich nicht im vorfeld infomiert hätte also hier ist was ich weiß.

Muskeln am bauch aufzubauen wärend die Fettschicht noch da ist macht keinen sinn da die Muskeln unter der fettschicht wen sie trainiert werden das fett nur weiter nach ausen drücken und damit die Wammpe erhöhen.

Muskeln fordern einen Höheren kalorienverbrauch selbst wen man keinen sport mehr machen sollte, soll also heißen ein bodybuilder kann (In der theory) essen was er will seine bereits vorhandenen muskeln werden das für ihn erledigen.

Hier also meine Frage ich bin 180-185cm Groß und wiege 81 Kg wieviel gewicht sollte ich verlieren bevor es sinn macht muskeln aufzubauen?Und was sind wirklich gute rezepte essensalternativen?

Ps: wenn ich mit irgendwelchen dingen falsch liegen sollte dann bitte ich um eine berichtigung. Ich habe sowiso das gefühl das zu dem Thema von allen seite nur wiederspüchliche ausagen kommen

Hallo. In vielen Animes gibt es diesen Bruder-Schwester Komplex. Dieser tauch sehr häufig auf und deshalb würde ich gerne wissen ob es in Japan üblich ist mit seinen Verwandten zusammen zu sein oder nicht? In Deutschland ist es ja nicht erlaubt obwohl man mit seinen Cousins zusammen sein darf. Die Moral ist zwar nicht normal aber es ist erlaubt. PS: Das mit dem zusammen sein bezieht sich dann auch auf späteres verkehren. Danke schon mal für die Antworten

also ich musste endlich den schmerzen nachgeben und hab dann beim arzt eine überweisung bekommen und bin darauf hin direkt zur therapie (ich habe ne skoliose) nun ich wollte wissen ob man den rückenstrecker auch wenns nicht gewollt ist (oder doch) auf einer seite mehr beanspruchen, denn meine ärztin meinte dass das bei mir so ist. abgesehen davon kann durch gezieltes rückengymnastik die skoliose verschwinden und ein beckenschiefstand auch? achja bin auch schon seit ca. 1,5 jahren im fitness und habe eine ausgeprägte muskulatur.

Hallo, ich habe heute einen Motoröl wechsel für mein BMW 525d E60 durchgeführt. Nach dem wechsel hab ich ne stunde auf der autobahn gefahren als ich dann in einer raststätte gehalten habe und nach einer halben stunde wieder das auto starten wollte kamm ein geräusch wie ein staubsauger. Ich hab dann sofort die zündung rausgezogen und dann nochmal probiert. Dann funktionierte auch alles super, bis jetzt hab ich das auro vlt mehr als 20 mal gestatet und nichts gehört woran kann das liegen?

Hallo, letzten August versuchten wir auf gut Glück einen Platz für unser Zelt zu finden - vergeblich, alles überfüllt. Wir versuchten es an 6 Campingplätzen in Österreich, aber ohne Reservierung keine Chance. Das soll heuer anders werden. Drum habe ich eben reserviert. Es kann aber sein, daß es da langweilt, drum will ich sicherheitshalber und gleichzeitig bei anderen Plätzen reservieren. Wie ist das jetzt, bei 5 Plätzen reservieren und nur einen in Anspruch nehmen: haben die anderen vier Ansprüche gegen mich? Ich meine, bei einem Hotel ist das schon klar, ein Schaden für den Hotelbesitzer wenn man nicht kommt, aber bei einem Campingplatz??? Haben die Ösi-Campingplatzbetreiber Ansprüche gegen mich, wenn ich nicht komme? Mit welchem Argument, ich bin doch nicht kausal für irgendeinen Schaden, oder? Danke schon mal ..

Was bringt die eisbox, in die die deutsche Nationalmannschaft immer geht?

Hallo zusammen! Vorab möchte ich betonen, dass weder ich, noch meine Familie Freunde des Nationalsozialistischen Gedankenguts sind! Ich habe beim entmisten eines alten Kellers ein brisantes Foto von Adolf Hitler gefunden! Dies zeigt ihn in eindeutiger Pose mit einem jungen Mädchen. Ich habe schon zig Dokus über Hitler und den 2.Weltkrieg gesehen, aber nicht einmal dieses Foto. Liest sich jetzt bestimmt für viele ziemlich Profitgeil, aber ich denke dieses Foto müsste einiges Wert sein! Deshalb meine Frage an euch, weiß jemand wo ich dieses Foto auf Echtheit und Wert prüfen/schätzen lassen kann!? Für eure Antworten vorab schon mal besten Dank! Grüße

Ich habe Stress mit meinem Vater wegen ner Feier er hat erst zu mir gesagt ich soll gegen 22 uhr kommen, weil dass angeblich so im Gesetz stehe (bin 16 stimmt also schonmal garnicht) und dann war er noch stinkig weil er angeblich mehrmals probiert hat mich anzurufen was aber laut meinem handy auch nicht stimmt und mir eine nachricht geschrieben hat wo ich bleibe was tatsächlich stimmt

Morgen is auch wieder ne Feier wie könnte ich das Problem bis dahin in Ordnung bringen?

Meine Periode ist seid zwei Wochen überfällig deshalb hab ich gestern einen Schwangerschaftstest gemacht der war sann negativ hatte aber auch nur analverkehr mit meinem Freund der aber nicht in mir gekommen ist. Hatte vor einer woche aber auch Prüfungs stress könnte das der grund sein? Danke schonmal für eure hilfe :)

Also die jenigen die Iphone haben wissen das der knopf der zum aus und einschalten ist bei jedem iphone exestiert. ich habe ein iphone 4

es ist so das der knopf da oben nicht mehr geht also wen man drauf drückt passiert nicht mehr es geht nicht mehr aus oder an oder sonst was. Ich verstehe nicht wie das möglich ist kann mir da jemand weiter helfen

was da passiert ist und was ich jetzt am besten tuhen sollte :/

Danke im vorraus an alle tipps :)

LG

Mein Bruder hat mir erzählt, dass Deutsche Einfluss auf den brasilianischen Fussball hatten und deshalb sich so gut weiter entwickelt haben. Dazu kommt noch das man seit den Erfolgen verknüpft mit Ruhm, Ehre und Geld die Motivation innerhalb der verarmten Gesellschaft heranwächst.

Hallo.

Heute ist mir etwas "schlimmes" passiert. Ich habe mein Handypasswort schon seit einigen Monaten nicht mehr geändert, und weiß es auch auswendig. Heute habe ich mein Handy auch schon mehrere Male eingeschaltet, und habe auch das Passwort mehrere Male eingegeben. (Ich habe so ein Musterpasswort) Nach ein paar 10 Minuten wollte ich mein Handy einschalten, um etwas zu sehen, doch plötzlich schaute ich nur auf mein Handy. Ich wusste nicht mehr mein Passwort. Ich habe nachgedacht, und nachgedacht, doch nichts kam. Es kam mir so vor, als wurde das Passwort einfach aus meinem Gehirn wegradiert. Einfach weg. Als ob ich nie ein Passwort hatte. Es sind jetzt schon mehrere Stunden vergangen, das Passwort habe ich auf meinem Handy nicht mehr, und in meinem Kopf auch nicht.. Nein, auch wenn mir jemand mein Passwort zeigen würde, ich würde mich höchst wahrscheinlich nicht daran erinnern können. Es war so ein komisches Gefühl. Ich habe überhaupt keine Ahnung was das war, und so eine ähnliche Situation hatte ich auch noch nie. Hat jemand eine Ahnung was das war? Ich bin für jede Antwort dankbar!

LG pumiimup

Guten Tag, meine Gardinenstange möchte nicht halten, kann ich nicht einfach das Stück Stoff nehmen und dann mit Nägeln an Der Wand befestigen? Sollte doch auch halten oder?

Hallo Frage steht ja eigentlich oben aber nochmals Ich habe an meiner Brust/Dekolte und Oberarm solche wie Bläschen würd ich mal sage, im Internet bischen Rumgeschaut und denkemal rausbekommen dass dies Hitzepickelchen sind. So was kann ich dagegen tun? Hab keine lust zum Hautarzt zu gehen da ich da immer ein halbes Jahr warten kann -.-! Über Tipps Wäre ich sehr dankbar Zu mir: 18 Jahre alt, 1.78 Meter gross, 71 KG schwer Und mache kraftsport bzw. Fitness.