Klar!!! rauchen in der schwangerschaft ist einer der schlimmsten sachen die man machen kann!!

da verzichtet man doch lieber auf die zigaretten,anstatt für den rest des Lebens ein krankes kind zu haben und ihm/ihr i.wann erklären zu müssen warum sie so geworden ist ... die antwort darauf ''ich konnte die zigaretten nicht weglassen'' .........

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  1. ich finde das geld kann man für bessere sachen ausgeben und 2. frag sie einfach ganz lieb und nett. sag ihnen das du dann auf das nächste taschengeld verzichtest oder den restlichen monat kein geld mehr von ihnen möchtest ...
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du hast ja nichts zu verlieren,alsoo schreib ihn an!!! :)

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also ich hab selber in 2 wochen 5kg abgenommen.. keine KH am abend zu essen ist sehr wichtig! ich esse abends am liebsten Obstsalat oder selbstgemachten Apfelmus(ohne zucker!) oder einen einfachen salat.

vielleicht hilft dir ja auch diese seite: http://www.muskel-guide.de/faq-ernahrung/100-nahrungsmittel-ohne-kohlenhydrate-diese-lebensmittel-enthalten-keine-kohlenhydrate/

uuuuuuund,natürlich drfst du den sport dabei nicht vergessen!!! Viel spaß!!! :)

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das kommt auf deine gene an... manche bekommen schon mit 13 graue haare,andere mit mitte 20 ... das ist immer unterschiedlich,und GARNICHT schlimm!:)

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Am besten sollte deine mutter den Verkäufer kontaktieren und dann absprechen,wie sie das machen. Am besten ist es,dass deine mutter den Schl erstmal in der hand hat,und dann bezahlt. (das sollten sie absprechen). ist mir selber nähmlich auch mal passiert..ich hab bezahlt (den verkäufer hab ich damals nicht kontaktiert) und mein navi nie gesehen....

Hoffe ich konnte helfen,schöne grüße.:)

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Vielleicht mit einen schwarzen blazer,weißes oberteil,eine jeanshose und hohe schwarze schuhe?:) also so würde ich es machen :)

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Also,ich habe in 2 wochen 5 kilo abgenommen .. ich esse morgens IMMER,auch wenn ich vorher nie der frühstücksmensch war...morgens esse ich so 4-5 toastbrote (Kein weißbrot mehr!!! ) mit ligt käse oder marmelade. mittags esse ich meistens etwas warmes..aber nur wenig,weil ich wegen dem frühstück nicht so ein großen hunger habe.

Ab 16 uhr esse ich nur Obstsalat mit fettarmen joguhrt. Ab 18 uhr esse ich garnichts mehr.

Außerdem gehe ich ungefähr 3 mal die woche für 2 stunden fahrrad fahren,und mache nebenbei auch Übungen zuhause :)

Viel Spaß!!!:)

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Ich bin 15 Jahre alt,1.76m groß und wiege jetzt 73 kilogramm. ich habe in 2 wochen 5 kilo abgenommen undzwar nur durch eine gesunde Ernährung und Fahrrad fahren!.. Zwischendurch hab ich viele übungen gemacht wie z.B sit ups oder auch viele Pilates übungen

Viel Glück und Viel Spaß!!:)

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