Denk an die positiven Ereignisse die du heute erleben wirst ! :) z.B.: Lateinarbeit
Pimmelberger oder Minecrafter und dann dein Name dahinter
Pink Fluffy Unicorns
Telefonbuch. Namen Googlen. Auf der Klassenliste nach der Adresse schauen und Brief schreiben.
wer nämlich mit "h" schreibt ist dämlich
Im nächtlichen Schlafrhythmus treten Albträume vorwiegend im REM-Schlaf auf, meist in der zweiten Nachthälfte. Die Dauer schwankt zwischen wenigen Minuten und einer halben Stunde und endet meist mit Aufschrecken, wonach man sich in der Regel sofort der Wachheit bewusst und räumliche und zeitliche Orientierung gegeben ist. Als Ursachen werden unverarbeitete Tagesgeschehen, traumatische oder traumatisierende Erlebnisse, Stress oder psychische Probleme, aber auch physische Komponenten angenommen. Quelle : Wikipedia
Du müsstest versetzt werden vielleicht glaube ich.