Aufgabe: 48 viertel - 100 viertel : 13 viertel. 

Hallo ich bin jetzt 15 geworden und interessiere mich total für Japan und die Kultur, Geschichte und Sprache. Jetzt meine Frage, ich würde gerne Japanisch lernen natürlich weiß ich das die Sprache sehr schwer ist aber ich mag sie unbedingt können weil ich eventuell später nacht Japan will. So kann ich mit 15 Jahren (Bin jetzt in der 9. Klasse) einen Japanisch Kurs besuchen? Was würde ich da als erstes lernen? Und wie lange würde es dauern das ich diese Sprache so beherrsche das ich mich damit unterhalten kann? Falls 15 zu jung ist mit wie viel Jahren sollte man damit anfangen? Muss man einen Kurs besuchen oder gibt es noch andere Möglichkeiten? So sind jetzt paar fragen hoffe ihr könnt sie mir beantworten.

bin 14 jahre alt, 1.55 groß und wiege 39kg. wie nehme ich zu? wäre gerne etwas dicker

...und kann garnicht aufhören. Die Kilos steigen wie sonst was und wenn ich garnicht esse bekommen ich nur noch Kopfschmerzen? ICh hab so ein großes Problem damit. Heute hab ich zum Frühstück nur 1 Apfel gegessen. Zum Mittagessen Kartoffelbrei mit Fleisch und Salat..und dann gehts meistens los...1 Tafel SChokolade, 2 Muffins, 1 Donut, 1 SChale Müsli...und noch paar kleine Schokoladen wie Twix, Snickers...helft mir bitte ich kann mich nicht mehr stoppen...

muss ich es bei 500 kal halten oder kann es mehr sein?

Gemeinsam mit meinen Kumpels fahre ich nach dem Abi Ende Juni nach Teneriffa. Endlich mal so richtig entspannen nach den ganzen Prüfungen.

Jetzt hatten zwei die Idee: Wir sollten uns doch alle im Urlaub die Haare abrasieren, als coole Aktion nach dem die Schule nun endgültig vorbei ist. Die anderen vier wollen es alle machen, aber ich bin echt unsicher. Aber als einziger nicht? Vielleicht ganz lustig, aber eine Glatze braucht doch ewig, bis man wieder von einer Frisur reden kann.

Soll ich mir mit ihnen eine Glatze rasieren? Steht mir eine Glatze???

Danke für eure Antworten!!!

Also...Ich bin 12 jahre alt und wiege 48 kg. Ich möchte in zwei tagen 8-10 k abnehmen und wollte fragen ob das überhaubt geht:D Ich will einfach nur abnehmen und ich weis auch das ich das nicht muss aber ich möchte gerne wissen ob es geht:) Ich bin eigentlich rellativ Dünn XD Mein Freund,er ist 13 jahre alt,wollte auch wissen ob sowas geht. Er wiegt 40 kg und hat ,ich sag es jetzt mal so, einigermaßen ein "Sixpack":)) Achja und ich wollt nur sagen : auf dumme kommis reagiere ich nicht xD

Ich bin 179 groß,männlich und bin 15 Jahre alt. Ich wog vor 2 Monaten 89kg und ich nahm in 4-5 Wochen 5 Kilo ab. Nun wiege ich 83kg. Ich habe leider noch zu viel Hüft und Brust speck. Das ist das was ich garnicht leiden kann und will noch paar kilos abnehmen bis ich das weg habe. Nun weiss ich nicht genau wie viel ich wiegen sollte. Hab mal im Internet nach gekuckt und es sollte so bei 78-79Kg liegen. Wenn ich noch 6 Kg abnehmen würde, sieht man dann noch hüftspeck oder brustspeck?? Wenns ein wenig ist , ist das nicht so schlimm fürs erste, will aber gerne in den nächsten 2-3 Wochen das ein wenig weg haben.

Also kurz zu mir; ich bin 19 Jahre alt, 1,75~ groß und wiege 80 Kilo, ich esse zurzeit täglich nicht mehr als 1500 kcal und arbeite 8 Stunden am Tag stehend, geh täglich (seit einer Woche) laufen und das zwischen 30-60Minuten. Nun wollte ich fragen, wenn ich das als Diät durchzieh bis zu wieviel kcal dürfte ich mich maximal steigern um trozdem abzunehmen (falls ich überhaupt steigern darf)

heii Ich bin 12 Jahre alt und habe einen bmi von 15.2 , was ja im Untergewicht liegt. Ich bin jedoch in der Wachstumsphase und ernähre mich ganz normal. Ich habe noch nie eine Diät oder so gemacht. Ich fühle mich so wohl. Muss ich etwas ändern?

Hallo Leute, Wie ihr im Titel schon lesen könnt fühl ich mich an meinen Oberschenkeln total Dick :( Dabei wiege ich mit einer Größe von 165cm 50Kg soll ich abnehmen ?

Hallo ich wiege 52 kg und hab einen dicken bauch und dicke oberbeine mein bruder wiegt 51 kg und ist echt dünn ich echt verzweifelt :(

Hi :) ich wollte fragen wie viele Kilos ich abnehmen muss um auf Kleidergröße 34 oder 36 zu kommen ? Bin 20 Jahre alt 1,66 m und wiege ca. 62 kg . Ich hab in den letzen 2 Jahren allein durch süßes über 10 kg zugenommen und fühle mich nicht mehr wohl . Mein Spitzname ist Fetti :/ . Hat jemand Tipps wie ich das schaffen kann und wie lange das dauert ? Ist ein halbes Jahr realistisch oder dauert das länger ? Bin leider nicht so der Sport Fan und da ich studiere hab ich auch nur begrenzt Zeit :/

Liebe Grüße :)

Also ich bin 14, 1,74 und wiege 63 kilo da ich in letzer zeit nur 'gefressen' habe, Ich will jetzt eine low carb diät machen und schlank im schlaf. Ich nehme am Tag immer unter 1000kcl zu mir. Ich weiss dass das nicht gut ist !!! Ich will meine 55kg wieder haben. Wie lange wird das ungefähr dauern ? Ich nehme relativ schnell ab ! Danke Lg :)

Hallo, ich bin gerade am Anfang von einer Ernährungsumstellung kann mir jmd eine Seite mit Rezepten Gerichten mit wenigen bzw keinen Kalorien empfehlen?

Vielen Dank im Voraus

Huhu :)

Ich bin am abnehmen u halt gesund u mit Sport usw. Aber hab Angst dass ich dass irgendwann nicht mehr kann u dann immer wieder Essen ganz weglasse u Sport trotzdem weiter mache. Oder eine Woche fast gar nichts esse u kein Sport mach (u 5kg abnehm-was ja gut ist) aber dann fühl ich mich richtig schlapp u mies u dann hab ich Angst normal überhaupt wieder Essen anzufangen. Gibt es irgendetwas was ich machen kann, dass das vielleicht nicht passiert oder könnte es immer wieder passieren?

So wie vor ein paar Monaten noch einige bulimische Phasen? Will das nicht mehr, aber will das von mir selbst schaffen. U möchte auch weiter abnehmen :)

PS: NICHT MAGERSÜCHTIG ;)

hey leute, ich wollte mal wissen was für namen ihr schön findet, schreib einfach drauf los :)