Auf die Schlagkraft kommt es nicht an. Und in einem Monat, so schnell geht das nicht. Wenn du auf lange Dauer haben willst dann trainiere regelmäßig Bizeps/Trizeps. Aber wie gesagt viel wichtiger ist die Schnelligkeit und Bewegung/Hüftbewegung. Versuch schnell zu schlagen und !!! mit der Hüfte mitdrehen. Z.B. bei einem Seitenhaken mit der Hüfte Kraft holen, glaub mir wenn der dann sitzt, der geht k.o.

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Meine Eltern haben auch türkische ich wurde in Deutschland geboren ich bin trotzdem Türke du stolzloser!

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In deinem alter sollte man noch nicht ans abnehmen denken.

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Ich liebe die Grammatik du auch ?

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Welche Sportart denn es gibt ganz verschiedene wenn's über Boxen geht Ann ich dir helfen ;)

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Vielleicht einfach ein Druckfehler ?:D

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Du bist voll Normalgewichtig? Naja Sport tun ist nie schlecht Iss nicht viel süßes und Trink nicht viel süßes. Außerdem in dem Alter sollte man nicht ans abnehmen denken es kann Krankheiten verursachen. ;)

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Ist es eine Anzeige wert oder übertreibe ich es?

Hallo :) Ich bin seit Anfang Februar auf einer neuen Schule,weil ich Notenbedingt die Schule wechseln musste.Eigentlich komme ich dort einigermaßen gut klar,doch in meiner neuen Klasse ist ein Junge der scheinbar Spaß dran hat Menschen zu belästigen.Seit ich auf dieser neuen Schule bin,bringt dieser Junge mich ohne dass ich jemals etwas getan oder gesagt habe in peinliche Situationen,gröhlt irgendetwas über mich oder mit meinen Namen durch die halbe Schule,schwirrt dauernd um mich rum,belästigt mich (ich weiß nicht ob man es sexuelle Belästigung nennen kann,er kommt halt total oft ganz nah an mich ran,umarmt mich unerwartet und ohne dass ich es will oder begrapscht mich an Schulter und an den Armen) und lässt dumme sowie anzügliche bzw. sarkastische Bemerkungen über mich los und dies jeden Tag wenn Schule ist (im Moment sind in NRW ja Ferien.)

Mir ist noch nie so etwas passiert,mir wurden vorher noch nie dumme Sprüche an den Kopf geworfen noch wurde ich vorher belästigt,es hat alles damit angefangen,dass ich auf diese neue Schule gekommen bin und dieser Junge sich anscheinend mich als sein Opfer ausgesucht hat.

Eigentlich würde ich ja auch damit klar kommen,doch im Moment ist mein mentaler Zustand ziemlich instabil.Ich bin sehr suizidgefährdet,habe Depressionen (beinhaltet auch Selbstverletzung) und zwei weitere psychische Krankheiten und wurde Ende letzter Woche auch erst aus der Psychiatrie entlassen,weil ich dort wegen meinen Suizidversuchen auf der geschlossenen Station war.

Solche Sachen wie die,die dieser Junge macht ziehen mich natürlich noch mehr runter,da ich mir mit meinen Depressionen um jede Kleinigkeit Gedanken mache und das schlimmste Denke.Ich hab schon mehrmals überlegt diesen Jungen wegen Belästigung anzuzeigen,doch ich habe es nie getan weil ich befürchte,dass es sich weder lohnt noch was bringen wird.

Falls es zur Sache tut: Der Junge ist,soweit ich weiß,13 oder ist vor kurzem 14 geworden und ich bin 15 bzw. werde bald 16 (in dieser Klasse sind ziemlich viele ein-zwei Jahre älter,als manch andere.)

Danke schon mal ! :)

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Rede mal bitte mit deinen Eltern darüber was du tun sollst sie werden es am Besten wissen viel Glück schonmal ich drück die Daumen. :)

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Nein garnicht mach das weiter so Super! Bin selber 15

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Nein du bezahlst pro Jahr 89 Cent und du kannst aber für weitere 3 oder 5 Jahre kaufen da sind dann jeweils 10-25% Rabatt. Mfg xOkaan :)

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