Aufgehellte Haare brauchen immer sehr viel Pflege. Also gutes Shampoo (Meine Favoriten sind Olaplex, Fibreplex oder Goldhaircare) so wie ebenfalls gute Spülung. Das Shampoo nur auf den Ansatz geben und die Spülung nach jeder Haarwäsche in die Spitzen geben. Eine Maske kannst du gerne alle 2-3 Haarwäschen nur in die Spitzen tun. Ein Öl versiegelt die Schuppenschicht der Haare deshalb kannst du gerne etwas Öl in die Spitzen tun. Und am besten die Haare nicht nass kämmen außer du hast locken.

Falls du viel mit Hitze arbeitest solltest du davor immer Hitzeschutzspray in deine Haare machen.

Kann es vielleicht auch sein das du zu viel Schläfst ? Ungesunde Ernährung, wenig Bewegung oder Psychische Probleme können einen auch dauerhaft müde machen.

Ich denke schon.

Hab früher selbst im Restaurant meines Vaters beim Kellnern geholfen. Aber frag lieber mal deine Mutter nochmal denke sie weiß es eher 😅