Nun, so wie och glaube wie das ganze funktioniert, brauchst du mehr kcal für dein Training (musst aber schon hart trainieren um die ganze Energie zu nitzen. Ungenutzte Energie wandelt sich dann in Fett um. Fette und Kohlenhydrate (auch Zucker) liefern Energie.) Wenn du aber zu wenig kcal zu dir nimmst, könntest du nicht nur Fett sondern auch Muskeln verlieren, weil ein bestimmter der Energie die du brauchst nicht aus Fett gewonnen werden kann. Um ein richtiger „Bodybuilder“ oder was auch immer brauchst du viele Proteine, bisschen Energie (in Form von Kohlenhydrate) ind trainierst über die gegebene Energie (die du zu dir genommen hast) hinaus um dann auch bisschen Körperfett abzubauen. Proteine dienen zum Muskelaufbau.

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Ja ist richtig.

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Mein Gefühl sagt mir, dass man sowas nicht machen darf, da du das Geld ja zum überleben brauchst.

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Das steht auf der Rückseite der Rückseite der Frotzbox. Ist meistens irgendein Wort mit einigen Zahlen. (Passwort und nicht Wlanschlüssel)

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"Freundin" geschwängert.. Was soll ich machen (Kein Troll -.-)?

Hallo und danke im Voraus für die Antworten. Ich möchte im voraus klarstellen, das ich kein Troll bin.

Ich bin übrigens 21 Jahre alt und sie 19.

Es fing alles anfang des jahres an.. Ich hatte ein Mädchen kennengelernt was ich sehr nett und attraktiv fand. Ich habe sie angeschrieben und da sie aus meiner Gegend kam haben wir uns verabredet. Ich habe zu dem Zeitpunkt und auch jetzt nichts ernstes gesucht. Also wollte ich den Smalltalk überspringen und wir sind zu ihr gelaufen. Dort hatten wir etwas Spaß.. alles gut soweit. Nach dem ich mich länger nicht gemeldet habe, hat sie mich in den Sommerferien zu einer Hausparty eingeladen. Ich habe natürlich nicht abgelehnt da ich mir kostenlosen Alk ned entgehen lasse. Als ich dann dort war und bereits etwas angetrunken war hat mir jemand irgendwelche Pillen angeboten. Er hatte mir vielleicht gesagt welche. Ich kann mich aber nicht mehr genau erinnern was danach geschah. Ich weiß das ich Sex mit ihr hatte, aber nicht ob wie verhütet haben. Sie nimmt nicht die Pille was sie mir erst am nächsten morgen gesagt hat. Sie konnte sich noch an alles erinnern und hat mir erzählt wie schön alles war usw. Ich bin übrigens in irgendeiner Ecke im Wohnzimmer aufgewacht und habe jemanden gefragt ob sie noch da ist. Ich dachte mir nichts dabei und bin nachhause gegangen. Gerade hat sie mir geschrieben das sie im 3. Monat schwanger wäre und das ich der Vater bin. Ich bin natürlich am Boden zerstört und möchte es niemanden sagen. Sie hat mir auch Bilder vom Schwangerschaftstest und eines Ultraschallbilds geschickt. Was soll ich machen.. mein Vater bringt mich um und mein Leben ist zerstört. Ich hatte bereits Depressionen, starke Angststörungen und habe bereits eim Alprazolam Entzug hinter mir. Ich will nicht wieder in den Teufelskreis geraten. Übrigens: Ich habe die Pillen übrigens nur genommen da ich unter Alkoholeinfluss nicht mehr klar denken kann und mich dumm Entschieden. Ich bereue alles!

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Rip..

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Durch deine femininen Gesichtszügen sollte sowas ziemlich unmöglich sein. Versuch es vielleicht mit Sport..

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