Wie hätte ich mich anders verhalten sollen?

Hallo erstmal an euch, ich hab heute ne Situation gehabt bei der ich im Nachhinein überlege wie ich das anders hätte lösen können.

Ich stand bei Rewe in der Schlange und hab mir ne Cola geholt und stehe dann in ner längeren Schlange. Hinter mir 2 pubertierende Jungs. Irgendwie hat denen meine Nase nicht gepasst und sie haben sich drüber unterhalten wie hässlich ich doch sei. Mir haben sie zwar nie direkt was gesagt aber ich hab mich eingemischt und denen dann irgendeinen fiesen Spruch reingedrückt von wegen 'Und drückt ihr euch heute gegenseitig diePickel aus, denn ihr habts wirklich nötig.' Ich bin wirklich etwas unsicher was mein Aussehen angeht deswegen bin ich so böse geworden. Die ersten paar Minuten waren sie leise, der Opa vor mir grinste sich eins da schubst der kleine Pisser mich! Nicht dolle, ababer er hat mich geschubst. Ich hab ihn gewarnt dass wenner mich nochmal anfässt ich ihn auch mal anfasse, aber nicht o zaghaft und drehe mich wieder um. Und schon spüre ich wie die an meinen Hut packen, da hab ich mich umgedreht und den linken voll eins auf die Nase gegeben. Der is kerzengrade umgekippt und blieb reglos liegen, der Kumpel glotzte mich nur blöd an. Die Nase ist gebrochen und er hat nen blauen Fleck zwischen Nase und Auge. So wie es deeskaliert it würde ichs nochmal machen.

Was ich jetzt ändern will ist meine allererste Reaktion; Was kann man jemanden sagen damit die einen in Ruhe lassen ohne schwächlich zu wirken oder herausfordernd?

Ignorieren und drüber stehen kommt nicht in die Tüte weil ich nicht der Clown sein will über den die dann lachen weil er nichts macht.

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Ernsthaft und direkt aber in höflichen Worten sagen, dass man in Ruhe gelassen werden möchte. Zum Beispiel:Könntet ihr bitte aufhören euch so lauthals über mich zu unterhalten! Ich höre das und das interessiert mich einfach nicht. Die meisten sind dann schon geschockt und leise. Wenn sie trotzdem weiter nachen, oder sogar schubsten oder weiteres kann man sich ruhig 'Hilfe' von der Bedingung/Kassirer holen. Nach dem Motto; Die zwei belästigen mich, könnten sie sie bitte rausschneißen zu not auch Polizei rufen. Das wichtigste ist ruhig aber bestimmt zu bleiben. Sich nicht provozieren zu lassen oder provozierende, drohender oder beleidigende Kommentare zu bringen. Und sich Hilfe zu holen ist kein Zeichen für Schwäche und im jeden Fall besser als Schlagen. Ignorieren tuts natürlich auch ;) Viel Glück!!!

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Kompliziert - Die pubertierendende Psyche eines Mädchens

Hallo, Ich bin ein 16 jähriges Mädchen und ich hoffe, dass vielleicht irgendjemand mir meine Frage oder Fragen beantworten kann. Es könnte sein, dass ich das etwas wirr schreibe, da ich meist Schwierigkeiten habe, einen vernünftigen Anfang zu finden und vernünftige Übergänge zu schaffen.

Ich habe ein paar Probleme, psychischer Natur und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich bin asexuell (kurze Erklärung: Ich empfinde nichts beim Sex, ich habe dafür SEHR extreme Schmerzen) und ich habe einen Freund. Das ist Punkt 1, damit kann ich nicht umgehen. Jedes Mal wenn mein Freund versucht mit mir zu schlafen, bin ich total aufgewühlt, ich fühle mich unwohl. Ich habe widerum das Gefühl, das mein Freund das nicht bemerkt. Er weiß von meiner Asexualität, aber als ich den Vorschlag gemacht habe eine Zeit abzuwarten, damit ich besser klarkommen kann, war er strikt dagegen und meinte, das warten nichts bringt. Das setzt mich sehr stark unter Druck und ich habe bereits versucht ihm das klar zu machen, aber es funktioniert nicht.

Ein weiteres Problem von mir, ist dass ich eigentlich fast jeden Tag rumliege und heule, desöfteren auch grundlos. Das habe ich schon ca 2 Jahre. Manchmal hört das für 2-3 Monate auf, aber dann kommt das wieder und dann ist es wesentlich schlimmer. Mittlerweile , wenn ich es nicht schaffe mich zu beruhigen, bekomme ich Panikattacken, dann fange ich an zu hyperventilieren. Ich verkrampfe mich total und versuche zu schreien, aber das einzige was passiert ist, dass ich lauter atme. Ich bekomme keine Luft mehr und ich habe das Gefühl, dass mein komplettes Zwerchfell sich verkrampft.

Ich habe durch das ständige weinen auch keinen Elan mehr um etwas zu unternehmen, verschließe mich vor meinen paar letzten Freunden, die noch von einer eigentlich ziemlich großen Masse geblieben sind. Mittlerweile kann ich aber meine Freunde an einer Hand aufzählen, entweder ich hab's verbockt oder es waren keine Freunde. Ich würde was unternehmen, aber mein Körper verweigert das. Ich fühle mich schlapp und nutzlos.

Ich will das nicht mehr, so wollte ich nie leben und nun sitze ich hier und schreibe das.

Oh man, ich hätte nie gedacht, dass ich mal Hilfe über das Internet suche.

Danke schonmal.

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Erstmal Hilfe, egal woher zu holen ist der erste Schritt, auf den du Stolz sein kannst! Zweitens glaube ich nicht, dass du asexuel bist, weil auch wenn du zur zeit nur Schmerzen und keine Freude beim Sex hast, hast du ja schon Interesse am Geschlecht, denn du hast ja einen Freund, den du vermutlich auch küsst und Gefühle für ihn hast. Trotzdem solltest du über die Schmerzen oder das unwohle/ nichts fühlen beim Sex mit deiner Frauenärztin besprechen, dir kann dir bestimmt helfen. Wenn du die Pille nimmst, solltest du die vielleicht wechseln. Und was deine PanikAttacken oder deine allgemeine Situation angehst solltest du vielleicht auch zu einen Psychologen gehen. Der kann dir sicherlich helfen! Das habe vieke Frauen und Männer und es ist auch kein Grund sich zu schämen weil man sich Hife holt. Und man ist auch nicht gleich irre oder geisteskrank.Viel Glück!

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Ganz locker, denk nicht drüber nach. Vielleicht hilft es dir ein Bier voher zu trinken. Dann folge einfach der Musik, so wie du dich wohl fühlst bewegst du dich. Guck ansonsten wie es deine Kumpels mschen oder schnapp dir ein Girl und dance mit der ein bisschen ab. Wichtigste Regel; Spaß haben wozu geht man sonst in die Disko?;) sags mir viel Glück ! ich mag dich

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Naja was mag dein Freund denn gerne? Du könntest auf jedne Fall was machen was er mag. Ansonsten bekoche ihn oder massiere ihn, besorg einen netten Film und Popcorn oder blase ihm einen (wenn du möchtest!) Lass deiner Kreativität freien Lauf. Und auch wenn man nicht von sich auf andere schließen soll, denke einfach mal worüber du dich freuen würdest, vielleicht ist da ja auch was für deinen Freund dabei. ! Viel Glück!

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Mein Liebeskind das Stichwort ist Kommunikation! Frage deine Eltern, warum sie nicht möchten, dass du in die Stadt gehst. Was sind ihre Sorgen. Vielleicht könnt ihr ja Bedingungen aufstellen, wie du nimmst einen Freund und ein Handy mit oder sie fahren dich hin, du darfst nur für eine gewisse Zeit da sein usw. Oder ihr handelt Kompromisse aus, dass wenn du mal was mit der Familie machst auch mal in die Stadt darfst. Oder ihr geht als Familie in die Stadt, dann hast du beide Fliegen mit einer Klatsche geschlagen. Ausserdem kannst du da deiner Familie zeigen, wie erwachsen du dich in der Stadt verhällst, so dass dich beim nächsten mal alleune alleine in die stadt lassen:) viel Glück

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Anscheinend seid ihr beide sehr verwirrt und du stellst dir viele Fragen. Der einzige, der dir diese beantworten kann ist er. Also frage ihn deine Frage und hoffe auf ehrliche Antworten. Wenn er doch noch was von dir möchte, könnt ihr es ja noch mal probieren. Wenn das für ihn nicht in Frage kommt, solltet ihr das mit der Freundschaft erstmal in den Hintergrund schieben, damit du dich nicht zu sehr verletzt. Erst wenn ihr etwas Zeit und Abstand habt und du von ihm los bist, könnt ihr von wahren Freundschaft reden und damit beginnen Viel Glück!

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Wieso findest du deine Haare offen hässlich? Vielleicht solltest du dir mal eine neue Frisur machen, schneiden oder auch wachsen lassen, Pony, Stufen (etc) Dein Frisör kann dir bestimmt auch gute Tips geben, welche Frisur zu deiner Gesichtsform passt.:) Ansonsten kannst du doch auch Dutts oder verschiede Flechtfrisuren ausprobieren. Bei youtube findest du viele Anleitungen ! :)

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