Hey Leute,ich bin ein Jugendlicher der vor und nach dem Training gerne Milch trinkt um Muskeln auf zu bauen.

Kann mir das jemand erklären?!? Ist mir irgendwie voll oft aufgefallen und Freunde von mir haben das bestätigt. Ich habe ja nichts dagegen, jedem seins, aber hat das einen bestimmten Grund?

Würde mich intressieren :)

Hi Leute ich bin 15 geworden und komme nach den Sommerferien in die 10.Klasse.

Ich suche nach paar Tipps wie ich von Anfang an Bestleistung geben kann um am Ende nicht so viele Probleme zu haben.Ich würde mich auf ein paar Tipps freuen wie ich einen guten Überblick behalten kann.

Btw ich habe mir noch extra Kurse dazu gewählt.

Mir kommt es so vor. Stimmt das aber auch?

Was ist eurer Meinung nach gesünder/besser für die Haare.

Brauche Tipps bin 15, 1,73m groß und wiege 56-57kg.Ich habe übelst viel versucht aber es ist sehr schwierig für mich zu zunehmen.

Ist die Reinigung mit einer elektrischen Zahnbürste besser oder würdet ihr mir eine normale empfehlen?

Hi, wollte fragen ob man durch Milch schneller zunehmen kann, da ich etwas Masse brauche.

Ich gebe mir Mühe bei meinen TikToks, aber irgendwas stimmt nicht...habe heute eine challenge hochgeladen und es hat auch nur um die 10 views...schreibt gerne Tipps rein