Also ich schlage so "Standardübungen" vor

Kniebeugen, Situps, Liegestütz und so weiter, bei allen Übungen ist es wichtig sie richtig auszuführen mach daher am besten vor einem Spiegel und guck dir Videos auf Youtube an

Generell gibt es auf Youtube viele Workouts für zu Hause, guck einfach ein bisschen was dir zusagt :)

Und natürlich gilt: gesunde Ernährung, Konsequenz und immer dein Bestes geben schwitzen ist nicht tödlich ;)

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Genotyp = Erbanlagen, zum Beispiel Hast du braune Augen aber du hast auch eine Anlage für blaue Augen nur ist sie nicht äußerlich sichtbar weil das Gen der braunen Augen stärker (dominant) war Phänotyp= alles was äußerlich sichtbar ist also ausgebildet ist, zum Beispiel wenn du braune haare und braune Augen hast ist das dein phänotyp Gen= erbinformation (Farbe der Augen z.b.) Allel= das allel ist im Prinzip ein Gen, nur dass zu diesem Zeitpunkt schon festgelegt ist wie das Gen aussieht also zum Beispiel wäre das Gen "augenfarbe" und dann das allel "blau" -> du hast ein allel für blaue Augen Hoffe ich konnte weiterhelfen:)

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danke an die Antworten, die Sache ist geklärt und die Katze hatte sich nur verlaufen (schon 18 jahre und ein bisschen verwirrt, deswegen auch so träge) :)

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also ich glaube zucker kannst du eher nicht verwenden und eine gute Alternative kenne ich auch nicht.. wenn die sahne aber auch im kuchen ist kannst du schon normalen zucker nehmen allerdings tu ein bisschen mehr rein weil zucker ja nicht ganz so mega süß wie puderzucker ist ^^

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also was du in deiner freizeit machst wenn du krank bist, ist dir überlassen daher wird das keine folgen haben, aber dein artzt hat dich falsch diagnostiziert das könnte vielleicht folgen für ihn haben was aber unwahrscheinlich ist.. und außerdem wird keiner danach fragen wenn du es nicht überall in der schule rumerzählst..

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Alsoooo :) gegen dünne haare kannst du nichts machen, da gibt es aber volumensprays ( hier kann ich schwarzkopf, taft empfehlen, es gibt aber in jedem drogeriemarkt eine große auswahl) ich persönlich hab dicke haare ( auch nicht immer das beste -.- ) und benutze auch von schwarzkopf das shampoo gliss kur mit der goldenen verpaclung, das bringt meine haare zum glänzen :) und wenn du deine haare 2-3 minuten mit einer breiten bürste kämmst glänzen sie auch, du solltest aber aufpassen sonst werden sie schnell fettig.. im rossmann gibt es alle genannten produkte, du kannst ja verschiedene ausprobieren :)

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pinkbutterfly

xoxo_foryou

TheAlwaysHappyGirl

4everlove

Maus22

f.o.r.e.v.e.r

(wenn du willst mit deinem geburtstag / geburtsjahr hinterher und je nach dem unterstrich oder sowas) vielleicht war ja was dabei :) LG

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Er schweigt nicht immer zu - er hat nur keine Lust mit Idioten zu diskutieren. - Mark Twain

Friends are like stars, you don't always see them but they are always there.

Für manche geh ich bis ans Ende der Welt, für andere nichtmal ans Telefon.

Don't dream your life, live your dreams.

Zeit mag Wunden heilen, sie ist aber eine miserable Kosmetikerin. - Mark Twain

Zwei Dinge sind unendlich, das Universum und die menschliche Dummheit. Beim Universum bin ich mir noch nicht ganz sicher. - Albert Einstein

Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt. - Albert Einstein

Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden. - Mark Twain

waren jetzt leider nicht so viele englische, aber guck doch mal auf zitate.net da gibts viele gute :)^^

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lerne mit jemand anderem, dann schweift man nicht so schnell ab, aber ihr müsst auch beide bereit sein zu lernen sonst wird das nichts.. falls du alleine lernen möchtest, nimm dir vorher 1 stunde auszeit, wo du keinerlei schulisches machst, dann fang mit den hausaufgaben an,dann bist du schon "aufgewärmt" und kannst dann anfangen zu lernen.. aber mach keine langeren pausen zum essen/trinken oder was auch immer sondern mach es in einem rutsch. kannst dir ja vorher was zu trinken mit hinstellen dann kklappt das. Hoffe ich konnte dir helfen :)

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Also, ganz wichtig: trinke keine Süßgetränke mehr, die sind sehr zuckerhaltig und setzen an. Trinke lieber Mineralwasser. Dann baue dir einen geregelten Tagesablauf auf, das heißt morgens z.b. Müsli / Haferflocken oder Obst. Obst und Gemüse kannst du übrigens immer essen, egal wann und wieviel. Nur Kartoffeln nicht zu viel, die haben nämlich viele Kohlenhydrate. Mittags isst du dann 'normal', aber keine sahnehaltigen Soßen oder andere sachen mit viel Fetten. ( fettarme Produkte sind zu empfehlen) Abends ess ein Brot oder ein fettarmes Joghurt, nichts schweres..da gilt das gleiche wie beim Mittagessen. Abends werden die Kohlenhydrate nämlich nichtmehr verbrannt, weil du dich ja nicht mehr bewegst. um den Hunger zwischendurch zu stillen ess Obst. Sport ist auch wichtig aber bringt nicht so viel wie das essverhalten. einmal in der Woche darfst du alles essen was du willst (aber übertreib es nicht mit den Süßigkeiten), weil sonst gewönht sich der Körper an das wenige essen und speichert alles was er bekommt in fettpolstern.. Ps: Lass natürlic die Finger von Süßem Schokolade etc. und Fruchtjoghurts, die mehr ZUcker als Früchte enthalten. Liebe Grüße und viel Glück

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Das ist bei mir auch so, da gibt es so viele Fragen dass es sehr unwahrscheinlich ist,dass es deine noch nicht gibt.. les dir mal die Fragestellbedinungen durch, da steht das alles.. man da kann auch ohne fragen zu stellen leben :D

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Verliebtsein-Chaos-Dingens ^^ - Was soll ich tun?

Also ich bin ein Mädchen/15 und seit 3 Jahren in einen Jungen verliebt.

Seit letztem Sommer weiß fast die ganze Klasse, dass ich auf ihn stehe, Na ja, aber so wirklich peinlich ist mir das nicht mal. Ich WILL ja, dass er es endlich weiß! Aber ich bin mir nicht sicher, ob er das auch mitgekriegt hat. Eigentlich dachte ich auch, er weiß es schon. So die ersten zwei Jahre war ich viel zu schüchtern, um überhaupt mit ihm zu sprechen (haha :D), jetzt versuche ich aber mehr Kontakt mit ihm zu haben, mit ihm zu reden, ihn anzulächeln ... aber dann habe ich mitbekommen, dass er auf unsere Neue steht. Das hat mich voll umgehauen. Ich dachte ja eigentlich, er hätte schon längst angebissen >:( Hört sich jetzt blöd an, wenn ich das sage, aber: Nur weil sie hübsch ist! Ja, sie ist hübsch, ist ja auch in Ordnung, aber sie ist strohdoof. Alle finden das! Das komische ist halt, dass ER eigentlich gerne gute Leistung erbringt und auch ziemlich schlau ist (ein Grund, weshalb ich ihn attrativ finde :D).

Jedenfalls dachte ich, zwischen uns wäre etwas bzw. immer noch, da wir OFT Blickkontakt haben und wenn wir miteinander reden uns anlächeln. Bzw ICH lächle ihn an, er lächelt zurück. Manchmal labert er dann auch irgendwas dämliches, was ihm dann voll peinlich ist, das ist total niedlich haha. Und insgesamt denke ich, dass er mit mir flirtet. In einer Situation hat er mich geneckt und sich dann extra so nach hinten gebeugt, dass ich mich auf ihn drauf legen musste (das war so Teil des "Spiels" haha). Hab ich dann aber nicht gemacht. Weiß nicht, ich bin halt trotzdem ziemlich schüchtern :/ Ich denke auch, er mag mich irgendwie. Er lacht, wenn ich was witziges sage. (Manchmal dreht er sich dann extra zu mir um, wenn ich das gar nicht zu ihm gesagt habe und lächelt.) Er scheint auch nichts dagegen zu haben, dass ich ihn berühre und er fässt mich auch öfters an, wenn es eigentlich nicht nötig ist. Wenn er zwischen der Wand und mir durchgehen will in der Schule, kriege ich meistens eine Hand auf den Rücken, die Schulter gelegt oder er macht sich nicht mal die Mühe und streift mich volle Breitseite haha :D Wir haben auch schon mal geschrieben, aber er schreibt mich von selbst nicht nochmal an :/

Ich hab schon überlegt, ob ER einfach nur schüchtern ist. Denn mit der besagten Klassenkameradin, auf die er angeblich steht, hat er gar keinen Kontakt. Ich sehe ihn aber, wie er sie hin und wieder beobachtet. Er hat auch einfach diese Art, dass er manchmal extrem verschlossen ist. Zum Beispiel wenn er ne schlechte Note bekommen hat, dann ist er die ganzen Tag pampig und er ist gemein zu dir.

Er sieht ziemlich gut aus, aber ich weiß von meinem Umfeld, dass ich auch als hübsch empfunden werde ... so nebenbei ;)

Kann mir vielleicht irgendwer weiterhelfen? Bilde ich mir seine Zuneigung nur ein? Sollte ich ihn vergessen? Was kann ich tun? Ich komme mir blöd vor, ihm die ganze Zeit hinter zu laufen und es passiert nichts!

Danke schonmal :) Lg Wollknaeul

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Also ich war in der genau gleichen Situation wie du, wirklich alles was du geschrieben hast war genauso bei mir, aber ich sag dir man kann sich derbe täuschen.. da denkst du für ihn bist du sozusagen was besonderes.. ich habs ihm über ein paar umwege gesagt und er hat auch nett und alles reagiert, aber meinte dass er mich zwar mag er sich aber nicht vorstellen könnte mit mir zusammen zu sein (...). da kam noch einiges hinterher, zusammen bin ich trotzdem nicht mit ihm! die traurige wahrheit: auch wenn jungs dich hübsch, nett und lustig finden, heißt das nicht das sie dich lieben.. aber mach ihm deutlich dass du ihn liebst, sei nur nicht zu enttäuscht wenn er das nicht erwidert..

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also ich würde fragen ob sie sich mit dir treffen will, abmachen klingt soo.. undeutsch. weißt du denn überhaupt ob sie dich auch liebt? ich hab da nämlich die umgekehrte erfahrung gemacht und ich sag dir das ist schmerzhaft

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Wenn er in die Wohnung gemacht hat, würde ich ihn bestrafen, so dass er merkt dass es nicht richtig ist.. z.b. ist meiner Meinung nach die bester Methode ihn zu ignorieren, nicht zu streicheln und keine leckerlies geben.. das dann für ne halbe stunde. lobe ihn nur wenn er draußen macht, sonst merkt er sich das nicht. falls das alles nicht klappt hole dich doch rat von Tierhandlungen/tierheimen oder einer hundeschule.. aber 4 1/2 monate sind noch nicht alt, da ist es normal wenn er noch nicht stubenrein ist... mach dir also keine sorgen es läge an dir :) oder hast du etwa als kind die größte sorge gehabt nicht in die windel zu machen? :D Liebe Grüße und noch viel Spaß mit dem/der Kleinen

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Hey du, also ich bin zwar keine Biologin oder sowas, aber bei uns sind immer ganz viele im Garten und suchen sich ihr Futter, sie halten also keinen Winterschlaf.. Wikipedia hätte dir das aber genauso sagen können .. :D

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Hallo, ich war selber in Frankreich beim Schüleraustausch in der Normandie.. ein Mitschüler war in einer Familie die sozial ziemlich weit unten lag.. Im Allgemeinen sind die Kinder fast den ganzen Tag in der Schule und werden dadurch fast mehr von den Lehrern erzogen , dann leben manche in ärmeren Verhältnissen als bei uns, weil es dort nicht so große unterstützung vom Staat gibt.. es gibt in frankreich viele gesamtschulen ( colleges ) und das 'soziale niveau' ist kleiner als bei den lycees.. leider kann ich dir aus meinen erfahrungen nicht mehr sagen, such doch mal nach der sozialen unterstützung des staates in frankreich/normandie.. Paris oder Marseille sind nicht so gut geeignet weil z.b. in paris leben fast ausschließlich reiche Familien... falls dir das alles nichts bringt, dann übertrag die deutschen sozialen probleme auf die französischen,da gibt es sicher viele gemeinsamkeiten.. ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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Also, ich würde dir raten, fang erstmal mit verschiedenen Bleistiften an ( da gibt es von sehr weich zum schattieren; 1B-8B und zum Konturen zeichnen; 1H-6H), benutze Knetradiergummi und Papierwischer.. dann kannst du zu farben übergehen. ich persönlich sind stifte von farbercastell sehr gut, aber zum malen würde ich in einen bastelladen gehen, dort gibt es auch eine große auswahl an stiften. du kannst dann auch pastellfarben etc. ausprobieren :) Viel Spaß dabei

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Also, halte dir täglich einen gewissen Zeitraum für die Schule frei. Die kann immer verschieden lang und an einer anderen Uhrzeit sein, kommt drauf an was du vorhast und wie viele Hausaufgaben. Schau dir deinen Stundenplan an, dan weißt du z.b. an einem Tag mit vielen (Haupt)Fächern, dass du dir dann nicht so viel vornehmen darfst. Vor einem Referat oder so gehe abends alles nochmal durch und lasse den TV aus ( Ich weiß das ist schwer :D ).

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