Solarien raten:
Um eine gesunde Bräune aufzubauen, empfehlen wir, zwei Mal in der Woche zu sonnen. Zwischen den einzelnen Besonnungen sollten mindestens 48 Stunden liegen; danach kommt es auf den gewünschten Bräunungsgrad an.
Die meisten Kunden freuen sich, 1x wöchentlich im Sonnenstudio zu entspannen. Hier gilt das Gleiche wie bei der natürlichen Sonne: die Dosierung richtet sich nach dem Hauttyp. Da jede Haut anders auf UV-Licht reagiert, ist eine Beratung im Studio, bei der Ihr Hauttyp bestimmt wird, der sicherste Weg zu Ihrem Wunschbraun.
Und ich habe schon öfters gehört, dass 2mal die Woche sonnen das Krebsrisiko entgegen der allgemeinen Gerüchte NICHT steigern.
Allerdings bleibt zu sagen: unter 18 Jahren zu sonnen ist nicht legal und nicht umsonst verboten. Wenn man junge Haut schon früh belastet ist das Hautalter am Ende 3mal höher als dein wirkliches Alter.