Hallo liebe Community, ich habe lange mit mir gekämpft und überlegt, ob ich diesen Beitrag überhaupt schreiben soll doch ich brauche einen Rat, und das dringend, weil ich dieses Gefühlstohuwabohu nicht mehr aushalte. Ich gehe zur Schule, habe dort viele Freunde, bin in einer glücklichen Beziehung und treffe mich auch mit Freunden in der Freizeit. Mein Bruder ist eine fast gleichaltrige Bezugsperson für mich und meine Eltern sind auch immer für mich da. Perfekt, möchte man denken, doch in mir sieht es ganz anders aus. Solang ich mit Menschen zusammen bin und sozial interagiere oder kommuniziere, geht es mir gut, doch sobald ich mal eine Zeit lang alleine bin geht es los: ich denke nach, fühle mich einsam, ungeliebt, fühle mich leer, ich spüre eine unerträgliche Sinnlosigkeit in Allem. Ich habe Hobbys, die mich aber auch nicht ablenken und ich in diesen Gefühlen gefangen bin. Ich habe früh gemerkt dass das nicht normal ist, laut meinen Eltern war ich schon immer so (sie verharmlosen meine Sorgen), ich hätte im KiGa schon immer gesagt dass mich niemand mag obwohl das gar nicht stimmt. In der Pubertät war ich sehr introvertiert und hatte nur virtuelle Freunde, habe also in der Schule so gut wie niemanden gehabt. Doch diese Verhaltensweisen haben sich gelegt, jedoch denke ich oft darüber nach und habe Angst, wieder in die Isolation zu fallen.. Ich denke diese Phasen haben sich verschlimmert als ich im Internet nach Selbsttests gesucht habe die einen zeigen ob man eine psychische Störung hat oder nicht. Der Wahrheitsgehalt dieser Tests sei in Frage gestellt, aber ausschließen will ich eine psycho-affektive Störung oder so etwas nicht. Ich rede mir aber nicht ständig ein, dass ich eine Depression habe. Ich möchte einfach nur mal das Alleinsein genießen können, mich dabei nicht ausgeschlossen oder leer fühlen.. Hinzu kommt ein niedriges Selbstwertgefühl. Ich war früher ein Mobbingopfer in der Schule weil ich ziemlich dick war und schüchtern. Heute bin ich schlank und habe ein gesundes Sozialverhalten, aber trotzdem ist es mir extrem wichtig was andere von mir denken, ich bilde mir ein dass mich jeder kritisch beäugt und durchcheckt, um sich ein Urteil von mir zu bilden. Ich weiß nicht was ich noch machen soll, gerade ist auch so eine Situation in der ich rauchend dasitze, über meine Fehler nachdenke, warum mich andere nicht mögen könnten, über mein altes Ich und warum ich grad in meinem Zimmer allein bin. Ich hab mir überlegt dass ich mich vielleicht zur Ablenkung sozial engagiere oder einen Mannschaftssport machen sollte, aber ich weiß nicht ob das meine Probleme einfach hinwegfegen würde. Geht es vielleicht jemandem genauso? Kann mir Wer deuten was mit mir los ist? Danke.