Du musst dich viel bewegen und auf eine ausgewogene Ernährung achten. Das heißt: früh Kohlenhydrate, mittags alles und abends vor allem Eiweiß, aber keine Kohlenhydrate (Nudeln, Brot, etc.). Getreu dem Spruch "Morgens wie ein König, mittags wie ein Kaiser und abends wie ein Bettelmann". ;-) Außerdem viel Obst und Gemüse essen und versuch, ausschließlich Wasser zu trinken. Natürlich solltest du Fast Food und sehr fettige Sachen, sowie Süßigkeiten eingrenzen. Und das Schwierigste: Hör auf zu essen, wenn du satt bist.

Zum Sport: Versuch, Muskeln aufzubauen, die verbrennen jede Menge Fett. Ansonsten ist Joggen und Schwimmen sehr effektiv. Aber es hilft auch, statt Bus oder Auto zu fahren, mal das Fahrrad zu nehmen. Und du musst alles regelmäßig machen, "ab und zu" mal joggen hilft nicht wirklich.

Bin natürlich kein Experte, aber vielleicht hilft es dir trotzdem. Viel Erfolg! :-)

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Eine umarmung ist sozusagen wie eine Annäherung, nach einem großen Streit ist man ja erstmal etwas auseinander. Ein Kuss wäre zu nah, schätze ich.

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Keine Sorge, in höchstens 3 Tagen tut es nicht mehr so stark weh. Gegessen hab ich damals am Anfang Joghurt, Suppe und Haferflocken oder sowas. Und kauf die Zahnwachs (ich weiß nicht, ob das so heißt..), das kannst du auf die ringe drauftun, dann reibt das nicht mehr so sehr.

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Das ist bei jedem Mädchen unterschiedlich. Bring sie zum lachen, dass heißt neck sie, erzähl was witziges, etc. Wenn sie redet, hör ihr zu, zeig ihr, dass du Interesse an ihren Geschichten hast. Unterhalte dich auch mit ihr über ernste Dinge. Mach süße Sachen: gib ihr deine Jacke, wenn ihr kalt ist, bring sie nach Hause, wenn es dunkel ist. Wenn sie z.b. nebenbei erwähnt, dass sie diese Schokolade oder so mag, dann bring ihr die beim nächsten Mal mit, usw. Wenn ihr euch schon besser kennt, schreib ihr Gute-Nacht- oder Guten-Morgen-SMS. Schau sie immer mal an und vor allem in ihre Augen, das macht Mädchen verrückt. Umarm sie lange und lass sie nicht wieder los, etc. Allgemein mögen viele Mädchen es einfach, wenn der Junge klug, witzig und einfach nett ist. Und es kommt wirklich auf die inneren Werte an, auch wenn das äußere natürlich nicht ganz unwichtig ist.. ;-)

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Ich hab mal gehört, dass es hilft, wenn man Zwiebel ist. Ich weiß allerdings nicht so genau, ob da was dran ist :-)

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  • Breakfast Club
  • Einfach zu haben (eher komödienmäßig)
  • Rache ist Sexy
  • La Boum (+ Teil 2)
  • LOL (absoluter Teeniefilm)
  • Its a boy girl thing
  • Mädchen Mädchen
  • Groupies bleiben nicht zum Frühstück
  • Französisch für Anfänger
  • The First Time - dein erstes Mal vergisst du nie

ansonsten vielleicht auch Serien wie Türkisch für Anfänger, Gossip Girl und Glee?

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Geh auf jeden Fall in "Fack ju Göhte", es lohnt sich wirklich, man hat viel zu lachen. Die 2 Stunden werden schneller vorbeigehen, als dir lieb ist! Vielleicht gefällt dir auch "Tribute von Panem - Catching Fire", aber da musst du den ersten Teil oder das Buch kennen.

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Also zuerst: alle Bücher von John Green! Die sind absolut fantastisch. Außerdem finde ich Cecilia Ahern noch ganz toll. Wenn du etwas Fantasy magst, kann ich dir auch die Edelstein-Trilogie von Kerstin Gier empfehlen. Mein Lieblingsbuch ist "Wenn du stirbst, zieht dein ganzes Leben an dir vorbei, sagen sie." von Lauren Oliver. Wenn du witzige Bücher suchst, nimm dir alle von Kerstin Gier und Mia Morgwoski vor, die sind leicht und locker geschrieben. Ich hoffe, ich konnte dir helfen. ;-)

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In eurem Buch oder Arbeitsheft wird es bestimmt Höraufgaben und Aufgaben zum Leseverstehen geben. Gehe diese doch einfach nochmal durch. Und les alle Texte in eurer Unit nochmal durch und schau dir dazu die Vokabeln und Grammatik an. Am wichtigsten: Ruhe bewahren, ihr hört den Hörtext sicher mehrmals, lies dir vorher die Fragen dazu in Ruhe durch und mach dir während des Hörens Notizen. Wenn du ein was nicht verstanden hast, nicht verrückt machen. Manches kannst du dir auch aus dem Kontext erschließen! Und den Text liest du in Ruhe einmal durch und schaust dann erst auf die Fragen.

Viel Erfolg! ;-)

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