Hey. Hätte zwei fragen zum bauchmuskeltraining : 1. Ich bin nicht sonderlich fett : 1,81m groß und wiege 70 kg , habe auch schon relativ gut muskelmasse aufgebaut , nur man sieht absolut kein sixpack bei anderen sieht man ein paar packs auch wenn sie weit über 12 % kfa haben. hab ich zu viel körperfett und bekomme dann erst wenn ich diät mache ein sixpack oder passt bei mir die sehnenstrucktur im bauch einfach nicht und ich kann keines bekommen . 2. reicht ein 10 minutiges bauchworkout pro woche?

Kann man Halloween mit Karneval vergleichen? Zählt nur das Kommerzielle oder bedeutet es mehr?

warum gehen frauen immer so ab, wenn mal eine andere das gleiche oberteil hat? das ist mir schon so oft aufgefallen, auch bei meinen beziehungen..

Hey, kann es sein dass man besonders viel mit sich selbst redet wenn man sehr viel alleine ist? (Ist klar das jeder so ein bisschen mit sich redet, aber ich mein so extrem viel...?)

Hi wieso setzen soviele auf low fat und soviel eiweiß und lassen kh komplett weg das ist doch nicht wirklich gesund oder? Der körper braucht doch die kohlenhydrate um was leisten zu können. Die verteufelung von kh ist nicht wirklich schlau oder was meint ihr?

Hallo,

Ich habe zurzeit wieder total oft Fuß- und Beinschmerzen, was ich früher auch oft hatte. Ich wollte mal fragen ob das vom Wachstum kommen kann, oder von was sonst? Bin 14.

Hi ich bin seit einiger zeit ziemlich taurig. Und zwar wenn ich rausgehe und hübsche Mädchen sehe. Ich hatte lange keine freundin mehr aber schaff es nich eine zu bekommen. Kennt jemand websites oder apps wo man Mädchen in seiner Nähe kennenlernen kann? Danke schonmal

hey... ich möchte model werden und alle sagen das ichsupper dafür geeignet bin .. hatte auch schon ein paar odel shops aber die leute meinten ich sollte abnehmen .. also ich bin 180 groß und was ist da das perfekte gewischt (also als model)???