Genau so gesund wie Grüntee.

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Das ist ein weißer Tee.

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Unabhängig davon, ob du Grüntee oder Schwarztee oder Kaffee trinkst, der Haupt-Wirkstoff ist immer Koffein. Bei einem gesunden Menschen kann die Wirkung von Koffein mehrere Stunden anhalten. Aber einen ganzen Tag (mehr als 10 Stunden) wird die Wirkung sicher nicht anhalten.

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Kümmel-Anis

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Die Wassertemperatur ziwischen 80 und 95°C spielt keine große Rolle. Die Ziehzeit ist viel wichtiger. Probier als erstes 3 min. Wenn der Tee zu bitter sein sollte, verkürzt die Ziehzeit um halbe Minute, wenn zu schwach, verlänger um halbe Minute.

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Auch hier: http://www.gruentee-direkt.de/informationen/info-wunderpflanze-tee/info-teepflanzen-chinas.html

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Hier vielleicht:

http://www.gruentee-direkt.de/informationen/info-wunderpflanze-tee/info-die-inhaltsstoffe.html

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Das ist ein weit verbreiteter Irrtum. Die Gerbstoffe (richtigerweise Polyphenole) haben keine beruhigende Wirkung. Auch die Meinung, dass ein 5-Minuten-Tee beruhigend sein sollte, ist ein Märchen. Die Polyphenole beeinflussen auch nicht die anregende Wirkung von Koffein.

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solange du das glas im dunkel aufbewahrst, spricht nichts dagegen. es gibt auch braune glaeser mit schraubdeckel, der die feuchtigkeit fernhaelt.

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Das ist aber nur beim Oolong-Tee so. Das hat mit der Aufguss-Methode zu tun. Beim Oolong nimmt man sehr viel Tee, gießt ihn mehrmals mit wenig Wasser auf und lässt ihn immer ganz kurz ziehen. Die kleine Menge Aufguss verteilt man dann in mehrere kleine Tassen, damit mehrere Leute den Tee probieren können.

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das ist mit sicherheit kein weisser tee. echten weissen tee muss man immer sehr lange ziehen, die farbe des aufgusses sollte hellgelblich sein.

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Die Temperatur deines Kühlschranks ist vermutlich zu niedrig. Das Wasser ist an der Grenze zum Gefrieren. Mangels Kristallkerne bleibt das Wasser erst einmal flüssig. Sobald man etwas Festes (Süßstoff) hineinwirft, flockt das Eis schlagartig aus. Auch das Schütteln trägt dazu bei.

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Um der Gesundheit willen kann man jede Sorte Grüntee nehmen, weil der Gehalt an Gesundheit fördernden Inhaltsstoffen in allen Sorten ähnlich ist. Wenn dir der Geschmack auch wichtig ist, dann wird es schwierig. Die 0815 Sorten aus den meisten Teeladen kann man glatt vergessen. Ich empfehlen, in Internet nach Spezialanbietern zu suchen, z.B.:

http://www.gruentee-direkt.de

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Schau doch mal hier nach, wirst du sicher fündig http://www.gruentee-direkt.de

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