Zum Punkt, dass keiner aus deiner Klasse dich mag: Vielleicht ist das auch gerade einfach nur eine Phase in der alle sind. Ansonsten musst du einfach so denken, dass du hauptsächlich zum Lernen in der Schule bist und du in ein paar Jahren all deine Klassenkameraden nie wieder sehen musst.

Hey:)

Ich glaube diese extreme Aufregung kennt jeder. Am besten gehst du nochmal alles durch. Stress dich nicht allzu sehr und konzentriere dich einfach. Wenn du allerdings vor Aufregung nicht schlafen kannst, probiere mal Baldrian (gibts als Tablette, Tee,..) vielleicht hast du ja zufällig davon was gerade zu Hause.

Hoffe ich konnte helfen;)

Und viel Glück bei der Prüfung!

Hey:)

Das du nicht mit Kritik umgehen kannst verstehe ich sehr gut, konnte ich früher auch nicht. Mittlerweile bin ich aber emotional stärker geworden und kann Kritik umsetzen bzw. wegstecken.

Wichtig ist erstmal, dass du bevor du mit deinen Tränen kämpfen musst, dich selber fragst was für eine Art von Kritik du gerade bekommst. Wenn es eine Kritik ist die dir weiterhelfen soll (netter Tipp) dann versuch sie einfach anzunehmen oder sogar umzusetzen. Sollte die Kritik allerdings unpassend und unfreundlich sein, lass es einfach an dir abprallen, lass es garnicht erst in deinen Kopf und denk nicht drüber nach. Die Person, die dich kritisiert hat wahrscheinlich einen schlechten Tag oder ist einfach mit sich selbst unzufrieden.

Am wichtigsten ist, dass du dir nicht alles ans Herz nimmst!! Niemand ist perfekt, auch nicht die Person die dich kritisiert.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen:)