hey, esse seit ner woche zu wenig für den ganzen sport den ich mache. habe kopfschmerzen und so denke das kommt aber vom schlaf. meine mutter meint wenn ich nicht genug esse kann ich such nicht schlsfen. stimmt das? das ist so nähmlich schon seit montag, hatte keine einzige tiefschlaf phase seit dem fühl mich so als würde ich aus einem tunnel laufe und alles was passiert steht so im hintergrund. liegt es am essen? mache auch bald nen arzt termin