Fencheltee. Am besten Morgens und Abends. Ich mache das jetzt seit ungefähr 3-4 Wochen, und habe nur gute Erfahrungen mit gemacht. Ich fühle mich viel besser und entspannter. Außerdem kann ich viel entspannter einschlafen, und mich erholen. Probiere es gerne mal aus. Glaub mir du wirst mir danken.