Ich schaue mir gerne Videos aus der Vergangenheit auf Youtube an. Videos aus der Zeit, in der ich noch nicht lebte. Mir fällt dann teilweise auf, dass vieles sich im Vergleich zu heute gar nicht stark geändert hat, dennoch sinddie Menshen sehr gealtert oder schon verstorben.

Das löst in mir eine Angst aus Die Angst, dass das Leben schnell vergeht und ich nicht das Richtige im Leben gemacht hab. Die Angst später zu bereuen, nicht andes gelebt zu haben. Die Angst später zu sagen "hätte ich damit mal eher angefangen". Die Angst falsche Prioritäten im Leben gesetzt zu haben. Auch die Angst, dass ich mih zu sehr an anderen orientiere, einen Schein nach außen halten will und dann selber lange Zeit kein erfülltes Leben gelebt zu haben und / oder unter meinen Möglohkeiten gelebt zu haben. Die Angst zu wenig für und mit der engsten Familie erlebt zu haben oder sih zu wenig um die engsten Familie gekümmert zu haben.

Ich bin jemand, der viel gübeltund sich in Dinge hinein zwängt, die er vielleicht gar nicht zu 100% will.

Was kann ich tun, damit genau das, wovor ich Angst habe nicht eintritt?

LG