Staub ist der PC Killer #1. Deswegen sind Serverräume oftmals auch fast schon Reinräume. Ich zerlege und reinige meinen PC alle 1-2 Jahre mit einem Druckluftspray von MediaMarkt oder Conrad. Besser man hätte einen kleinen Kompressor. Es gibt auch spezielle PC-Reinigungssets.

Wenn man es selbst noch nie gemacht hat, würde ich den Laptop eher zu einer Computer-Werkstatt zum Check bringen. Sollte sowas in der Nähe sein.

Bei modernen Systemen wird Drehzahl von CPU und GPU Lüfter usw. dynamisch je nach aktueller Temperatur geregelt. Zu merken an manchmal eben wahrnehmbarer höherer Geräuschkulisse sobald ein CPU/GPU intensiver Prozess, wie ein modernes Spiel Komponenten höher beansprucht.

Um Temperatur und Drehzahl zu checken, verwende ich meist das Tool GPU-Z

Wenn der Kern zu heiß wird und der Lüfter laut wird, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Kühlrippen mit Staub/Dreck zu sind. Besonders wenn das Gerät schon etwas älter ist und bisher noch nie gereinigt wurde.

Sollte das Gerät neuwertig sein: Ja es ist normal, dass man je nach Anwendung auch mal etwas mehr von den Lüftern hört. Da wäre ich noch nicht wirklich besorgt, solange die gemessene Temperatur im grünen Bereich liegt.