Es ist besser, dies in Prozenten zu messen, weil man sonst Altersgruppen unterscheiden müsste. Wer nicht weiß, wie man das rechnet: Teilt euer Alter durch 100, dann habt ihr 1% oder durch 10%, dann habt ihr 10%. Zwischengrößen kann man auch schätzen.

Wer also 60 ist und sich 6 Jahre jünger fühlt, gebe 10% an.
Wer 30 ist und sich 6 Jahre jünger fühlt, gebe 20% an.

Gemeint ist auch nicht der Gesundheitszustand, sondern das innere Lebensgefühl!