Antwort
Laugenstange (70-80g) hat ca 180-220 kcal. Ein normales laugenstangerl eben. Egal ob mit oder ohne salz, denn salz hat 0 Kcal.
Ein fertigkloss aus der Packung hat 100-150 kcal auf 100g TROCKENPRODUKT. Nach dem kochen ist er 2-3 mal so schwer aber die kalorien sind gleich , da wasser = 0 kcal