Einreden kann man sich Halluzinationen zum Glück wohl kaum. Hatte vor ein paar Wochen Angst vor Halluzinationen (obwohl ich nie welche hatte), und mir ist trotzdem nie eine vorgekommen.
Also es gibt psychische Krankheiten, die Halluzinationen irgendwie begünstigen. Dazu würde ich auch langanhaltenden Stress zählen. Soll wohl auch zu solchen Sachen führen.
Hypochonder denke ich nicht. Es gibt so viele Leute, die stark in ihren Körper hören, ich z. B. auch. Ich denke auch immer, ich habe Herzprobleme (seltsames Herzklopfen), dabei ist alles bewiesenermaßen okay. Und du achtest viel auf Umgebungsgeräusche und da können einem Sachen manchmal zweideutig vorkommen.
Das geht sicher weg, wenn du nicht mehr drüber nachdenkst.
Kannst du dich während der vermeintlichen Geräusche bewegen? Wenn du dich dabei nicht bewegen kannst, google mal Schlafparalyse. Da haben fast alle Menschen Halluzinationen bei.