Sowas hatte ich auch. Alleine ist es schwer dagegen anzukommen. Du musst dir erstmal über die Gründe im klaren sein. Ob es vielleicht an deine äußeren liegt , das dich unsicher macht. Dann würde ich dir hier kurz sagen , dass Schönheit erlernt ist und von der Gesellschaft abhängig. Jeder ist schön. Oder ob du vielleicht Probleme in der Familie hast. Gegen den Grund musst du dann versuchen was zu tun. Mach dir klar was du gut kannst oder versuch ein Talent zu finden (Sportarten oder zb zeichnen ) lass dir von Freunden sagen warum sie dich mögen. Auch wenn es schwierig ist lass den Kopf beim gehen nicht hängen und lächel dich im Spiegel immer an. Das stimuliert das Unterbewusstsein. Zur Not musst du mit jemanden darüber reden auch professionelle Hilfe sollte man nie ausschlagen.
Ich war selbst in einer Klinik und war positiv überrascht . Du wirst dir wahrscheinlich dein Zimmer teilen aber die Stationen haben immer nur bestimmte Krankheitstypen zusammen. Das heisst du wirst dort eher auf Menschen mit ähnlichen Symptomen treffen. Es sind immer Betreuer anwesend mit denen du reden kannst. Natürlich wird dir alles weg genommen was gefährlich sein kann (Messer, klingen , Gürtel usw) je besser du dich machst , deso mehr darfst du auch raus gehen oder zb Rasierer benutzten. So war es zumindest bei uns. Die Therapie kann unterschiedlich aussehen. Wir hatten Theater Gruppen, selbstbewusstseins Training, sport Therapie und vieles mehr. Auf jeden Fall wirst du regelmäßiges Gespräche mit einem Arzt haben. Gummizelle gibt es nur wenn jemand wirklich ausrastet. Wir hatten einen mit boxsack ausgestatteten Raum. Die meisten sind freiwillig rein gegangen um sich ab zu reagieren. Du darfst keine angst haben, bei uns waren alle sehr nett und wenn man was nicht wollte wurde es meistens akzeptiert. Viel Glück.
Also ich kann dir nicht alles zu 100% beantworten. Ich weiss, dass die Tiere sich an der Temperatur orientieren und auch, dass nicht alles gleich in eine winterstarre verfällt. Viele Insekten darunter zb Ameisen überwintern in ihren Bauten ohne das ich wüsste , dass sie dabei in eine Starre verfallen. Der Begriff ist aber richtig gewählt für die Tiere , die den ganzen Winter regungslos verbringen. Ich denke nicht, dass sie schmerzen empfinden , da sie auf äußere Reize ja auch nicht reagieren. Trotzdem würde ich jetzt nicht extra in einem erstarrten Frosch rum stochern.
du hörst dich an als würdest du an einer leichten Depressionen leiden. Hier ist es schwierig sich zu begeistern. Der Alltag laugt einen aus und jede Kleinigkeit wird zur Herausforderung. Dadurch macht man sich Vorwürfe, dass man nichts kann aber das stimmt nicht ! Setze dich auf keinen Fall unter Druck. Du musst nicht von jetzt auf gleich die volle Aktion machen. Am Anfang hilft es Sachen mit Freunden oder Familien zu unternehmen. Für mehr Selbstbewusstsein lächel dich jeden Tag an. Hört sich blöd an, bewirkt Wunder. Gehe mit aufrechten Blick und langsamer als sonst. Was schönes erleben kannst du auch ohne viel Geld. Z.b. spazieren gehen mit Hunden aus dem Tierheim, ein Besuch am nächsten See , oder ins Kino.
Oh Gott das hört sich gar nicht gut an. Ich kann verstehen das du nicht in ein Heim möchtest aber bitte informiere trotzdem das Jugendamt oder die Polizei und lasse dich dort in Schutz nehmen. Den stell dir nur vor deine Mutter oder dein Bruder finden heraus das du dort warst. Gehe auch zum Arzt mit den wunden und lass beweise sicher stellen. Den ich empfehle eine Anzeige. Ich weiss das ist deine Familie aber dein Wohl geht über ihrs. Auch kann ich die Angst vor einem Heim verstehen. Aber es gibt schnelle Möglichkeiten dort weg zu kommen. Selbst wenn man jung ist kann man in betreutes wohnen oder in Wg's ziehen. Lass dich davon nicht abschrecken dir könnte sonst noch schlimmeres angetan werden !
Mein herzliches beileid. So einen Verlust kann ich mir kaum vorstellen. Meine beste Freundin rettete mir das Leben und ohne sie will ich auch nicht mehr seihen. Deine Gefühle jetzt sind ganz normal und nichts wofür du dich schämen musst. Weine wo du willst und unterdrücke nichts. Rede mit ihrern Eltern und helft euch gegenseitig. Es ist generell wichtig darüber zu reden oder zu schreiben. So was kann schnell zu Depression, Selbstmordgedanken und selbstverletzung führen. Schäm dich auch nicht professionelle Hilfe zu nutzen. Das muss nicht immer ein Psychologe Seihen. Es gibt unzählige kostenlose Hotlines wo die Mitarbeiter extra da sind um dir zu zuhören. Und rede auch mit deinen Eltern darüber. Du musst nicht stark seihen in einer solchen Lage, jeder wird das verstehen.
Dies ist eine redewendung ungefähr meint es "besser als wenn man so ist wie die anderen und in der masse untergeht" den eine graue Maus fällt nicht auf und sieht aus wie jede andere auch.
Ja das ist normal. Zwar kommt es nicht oft vor ist aber nichts schlimmes. Du musst es so sehen die vagina ist ein Muskel. Beim Sex dehnt sie sich je nach größe des gliedes deines Freundes. Wenn du genrell eine engere vagina hast kann es zu leichten Verletzungen der schleimhaut kommen und zu den Blutungen. Die vagina zieht sich nachdem Sex wieder zusammen. Deso größer die dehnung war, deso länger dauert dieser Vorgang. Habt ihr nach kurzer Zeit wieder Sex, ist sie noch gedehnt es kommt zu weniger reibung und somit ensteht keine Blutung. Wartet ihr länger ist sie wieder in ihrer ursprünglichen enge und es enstehen wieder kleine Verletzungen.
Also zu Anfang deine Eltern dürfen dir eine Beziehung nicht verbieten. Aber mit ihnen zu sprechen und es nicht einfach zu machen zeigt Vernunft. Das könntest du schon mal als Argument nehmen. Ich gehe davon aus das deine Eltern dich trotzdem sehr lieb haben , auch wenn ihr euch nicht so gut versteht. Erwecke ihre "meine Tochter muss es gut gehen- instinkte " indem du schreibst wie sehr du deinen schwarm liebst und was er schon alles für dich getan hat damit es dir gut geht. Schreib ihnen auch das sie dir viel bedeuten (selbst wenn es nicht so seihen sollte) und du Wert auf ihrer Meinung legst. Bleib höfflich und sachlich. Mehr Tipps hab ich leider nicht.
Generell ist es möglich das Narben sich entzünden auch wenn sie schon alt sind. Aber wenn du das durchgänig hast solltest du einen Arzt fragen. Kommt drauf an woher die Narben kommen (unfalltrauma oder selbstverletzung) kann auch dein Kopf dir einen streich spielen. Aber auch Stress kann zu plötzlichem Phantomschmerz führen oder zum jucken. Geh aber trotzdem mal zum Arzt. Hier kann man dir vielleicht eine Antwort geben aber wirklich helfen kann nur ein Fachmann im real Life ;)
Für deine Gefühle musst du dich nicht schämen. Ich habe Gott sei danke eine Familie die da offen ist. Meine Mutter zb. Hat mit ihrem Freund abgesprochen das Sex mit anderen erlaubt ist solange der Partner davon weiss. Bisher ist es zwar noch nie dazu gekommen aber gut finde ich diese Abmachung schon. Es gibt viele Menschen die mit mehrer anderen zusammen sind. Und die Partner wissen davon. Niemanden wird das Herz gebrochen und alle sind glücklich. Manche haben mit allen gleichwertige Beziehungen zur selben Zeit. Andere Teilen sich ihrer Partner ein. So ist der eine für Sex aber der andere fürs kuscheln zuständig. Hört sich bestimmt für dich wie der Himmel an. Ist es bestimmt auch aber es ist sehr schwer einen Partner dafür zu finden. Sprech das Thema unauffällig an. Sag du hast davon im Fernsehen gehört und guck wie er reagiert. Wenn es gut ist gehe einen Schritt weiter und sage ihm das so was auch für dich in Frage kommt. Wenn er einverstanden ist, ist alles gut. Ansonsten kann ich dir leider auch nicht helfen
Okay du sagst zwar keine standpauke aber lass sie bitte einfach. Ihr fällt es bestimmt schon so schwer genug. Veganismus ist etwas sehr gutes aber die gesunde Ernährung ist damit schwierig, weil nun mal wichtige Vitamine wie B 12 nur von lebenden Organismen hergestellt werden. Doch diese Stoffe werden veganen Produkten wie sojamilch bereits herbeigeführt. Also muss sie nur darauf achten und du musst dir keine Sorgen machen. Du würdest doch auch einen Christen nicht die Bibel umschreiben weil du es nicht für richtig hälst.
Versuch fettiges Essen wie burger, Pizza und Co. Weniger Bewegung und zb. Cola statt Wasser. Ist aber sehr ungesund, daher achte darauf trotzdem noch Obst und Gemüse zu essen. Geh vielleicht auch mal zum Arzt. Viele Erkrankungen sorgen für einen schnellen Stoffwechsel sind aber recht harmlos. Du könntest eine Schilddrüsen überfunktion haben. Wahrscheinlicher halte ich aber einen bandwurm. Die sind mehr verbreitet als man denkt und Leben im Magen-darmtrakt. Sie essen sozusagen mit dir mit. Kein Wunder das man da schlank bleibt. ;)
Das ist schwierig. Jedes Mädchen steht auf etwas anderes aber leider stimmt es das die matchos oft besser rüber kommen. Den die meisten Mädchen sind noch schüchternder als du es wahrscheinlich bist. Und wenn ich jetzt davon ausgehe das du vielleicht deswegen gar nicht so oft mit Mädchen redest, können die ja gar nicht wissen wie nett du eigentlich bist. Versuch doch mal ein etwas stilleres Mädchen anzusprechen, wenn du ehrlich bist und sagst das du aufgeregt bist und schüchtern kommt das gleich sympathisch rüber. Selbst wenn es nicht klappt auf jeden Topf passt ein Deckel. Irgendwann klappt es schon.
Eine Brille muss nie zwingend getragen werden. Es wird nur empfohlen um die Augen nicht noch mehr zu schädigen. Ob man sie nun trägt oder nicht beliebt einem überlassen. Ich denke deine klassenkameraden finden die Brillen lästig und tragen sie nur wenn sie wirklich nichts erkennen. Vielleicht schämen sie sich auch dafür. Selbst wenn man selbst es gar nicht so schlimm findet, kann es seihen das die Person die, die Brille tragen muss es ganz anders sieht.
Solange du nicht selbst vom trocken Brot lebst, während dein Hund sich vor Spielzeug nicht mehr retten kann, ist alles in Ordnung.
Hallo. So ganz einfach wirst wohl nicht. Du musst mit beiden Elternteilen sprechen. Beide müssen mit dem Wechsel einverstanden seihen. Ist z.b. nur deine Mutter nicht einverstanden musst du den Elternwechsel womöglich sogar mit deinem Vater einklagen. Wie das Gericht dann entscheiden wird ist natürlich offen. Aber vielleicht redest du auch erstmal mit deinem Vater. Ich denke er hilft dir mit deiner Mutter eure Probleme zu klären, damit es dir dort besser geht.
Hi. Ich denke nicht das es unbedingt nötig ist eine weitere Maus mitzunehmen. Du kannst es machen aber die Maus wird trotzdem Stress empfinden. Sie ist ja nicht so oft beim Tierarzt, sie kennt den Weg wahrscheinlich nicht, die Gerüche, den Arzt und was er mit ihr macht. Aber keine Sorge nur dauerhafter Stress der über Tage und Wochen geht hat Auswirkungen auf die Gesundheit. Stress ab und zu zu haben ist ganz natürlich auch bei uns Menschen.
Da kann ich dir ein paar, hoffentlich gute, Tipps geben. Übe solange Zuhause bis du es schon im schlaf kannst. Das gibt dir Sicherheit und du vermeidest Sprachfehler. Beim Vortragen such dir einen Punkt hinten an der Wand zum angucken und blende die Klasse einfach aus. So wirkt es als würdest du die Klasse angucken und du kannst ganz in Ruhe reden. Vieleicht übst du auch vor Freunden und Familie, das hilft auch. Denk daran, niemand ist perfekt. Selbst Profis bei den Nachrichten versprechen sich und sind oft nervöser als sie wirken
Das ist schwierig. Ich selbst war auch zweimal in einer Klinik, unteranderem durch mobbing. Doch Schulangst war nie so ein großes Thema bei mir. Du sagst zwar, dass du nicht schon wieder nach Hilfe fragen möchtest aber regelmäßig zu einer Therapie zu gehen hilft noch immer am besten, als irgendein Tipp von Menschen die nicht in der gleichen Situation sind. Plan morgens mal ne halbe Stunde mehr ein und wenn die Panik zu schlimm wird, setzt du dich irgendwo ganz in ruhe hin und atmest erstmal tief durch. Mach dir klar, dass du nicht mehr gemobbt wirst, das es schon besser geworden ist und das du Freunde finden könntest. Wenn du nie in die Schule gehst werden die Anderen dich womöglich irgendwann komisch finden. Vieleicht versuchst du auch mal Baldrian. Das ist ein pflanzliches Heilmittel was du günstig in Tablettenform in der Apotheke bekommst. Es beruhigt den Körper und wird oft auch als Hilfe zum einschlafen benutzt.