Hey, ich befasse mich momentan relativ viel mit Tagesplanung und frage mich ob ich zum Beispiel am Wochenende meinen Tag auch durchplanen sollte. Mich würds interessieren ob ihr euren „zu Hause“ Alltag und euren Arbeitsalltag plant und wie ihr es macht. Falls ihr Tipps habt schreibt sie gern

Hey, ich habe ein kleines Problem, unzwar plane ich durchgehend meinen nächsten Tag durch und plane auch dass ganze Essen für den nächsten Tag. Generell denke ich sooo viel an unnötige Sachen und dass unterbewusst. Hört sich vielleicht komisch an aber das mache ich wirklich den ganzen Tag und es stresst mich so arg, ich kann auch nicht aufhören damit. Irgendwie verdränge ich unterbewusst alle meine Probleme und bekomme dadurch auch innerlichen Stress und kann garnicht mehr schlafen. Manchmal habe ich das Gefühl, dass mein Leben an mir vorbeizieht. Oft denke ich auch dran, was andere Menschen den ganzen Tag machen vor allem an Wochenenden. Was könnte ich da machen, was könnte der Grund für diese Unterbewussten Gedanken sein? Ich danke euch im Voraus

Hey, also ich nehme seit längerem sehr viel zu obwohl ich nichts esse, und habe alle Symptome auf eine Schilddrüsenunterfunktion. Ich frage meine Mama seit einem halben Jahr ob sie mit mir zum Arzt ( speziell für Schilddrüsen) fahren kann. Doch dann wird sie immer genervt und motzt mich an. Sie meint immer dass sie angerufen hat aber der Arzt nicht abhebt, nur sagt sie das schon seit 3 Monaten. Ich habe dazu noch eine Essstörung und ich habe ihr dass auch des öfteren gesagt. Deswegen macht es mich auch fertig dass ich nur zunehme usw. Habt ihr Ideen was ich ihr sagen könnte dass sie mich Ernst nimmt?
Danke im Voraus