Es kann sein dass du ADHS hast. Ist nicht schlimm haben viele. Ich habe das Gegenteil ADS. Ich bin zu still, habe oft Tagträume und bin immer in meiner eigenen Welt. Man kann Tabletten dagegen nehmen aber es geht auch ohne ganz gut. Vielleicht hast du momentan auch einfach zu wenig Bewegung (vielleicht wegen lockdown). Geh doch mal ein bisschen auspowern mit Sport und guck obs dann besser wird. Wenn nicht dann rede mal mit nem Arzt. Der kann dann gucken ob du ADHS hast. Solltest du ADHS haben mach dir keine Sorgen! Das ist nichts schlimmes und verwächst sich bei vielen auch es ist nur besser wenn der Arzt das bestätigt, weil du dann Unterstützung bekommen kannst. Ich zb kann den Lehrer in arbeiten um 10 Minuten Verlängerung bitten aber das mache ich nie weil ich das unfair den anderen gegenüber finde😅

ich wünsche dir alles gute und mach dir keine Sorgen! <3

Heyyy

ich kenne das. Hatte das selber vor ein paar Monaten :( Mir hat eine gute Freundin gesagt, dass man immer einen Ausgleich zu Schule oder Uni braucht also immer etwas anderes worauf man sich konzentrieren kann. Such dir am besten ein sportliches Hobby, denn so kommst du auch mal vom Schreibtisch weg, bleibst fit und bist vielseitiger beschäftigt. Bei mir war es damals Skaten. Das kann man auch in der Pandemie Zeit ganz gut anfangen, da man dafür keinen Unterricht braucht, man kann nicht viel falsch machen und es ist eine Sportart die man auch alleine machen kann. Es gibt aber natürlich auch noch viel mehr Sportarten die du machen könntest. Oder du gehst einfach mal joggen oder spazieren.
zum Schluss will ich dir noch mal ans Herz legen!

Such dir einen Ausgleich vom lernstress!

ich hoffe das hilft dir! :)