IN der 2. Klasse sollte man eig. noch keine Nachhilfe benötigen.
Also meine Mutter macht auch eine Diät. Die sieht folgendermaßen aus:
Morgens: Nichts tierisches essen. Das heißt keine Milch, kein Käse, kein Fleisch usw. Morgens sollte man ruhig etwas fettiges essen, damit der insolinspiegel (oder i.was anderes) nicht so hoch ansteigt.
Mittags: Kann man eig. essen, was man will. Aber wenn man schnell abnehmen will, sollte man sich auf gemüse und fleisch beschränken
Abends: Nichts, was Kohlenhydrate enthält. D. h. kein Brot, keine Kartoffeln, keine Nudeln kein Reis.
Und das wichtigste: Nur alle 5 Stunden etwas essen! und abends so früh wie möglich nicht mehr essen. D. h. so gegen 18:00 solltest du deine letzte Malzeit zu dir genommen haben. Mit dieser Methode nimmt man im Schlaf ab, weil der Körper die Energie zum Verdauen verbraucht.
Mit dieser Methode hat meine Mutter 2,5 Kilo in der Woche abgenommen, ohne Sport zu machen. Ist aber wahrscheinlich bei jedem anders. :)
Ich bin auch 14 bin 1,75 m groß und wiege 55 kg. Bist also nicht zu dünn;)
The Hills Have Eyes
The green mile
Hatte ich am Anfang auch.. einfach so weit reinschieben, bis du ihn nicht mehr spürtst.. und wenn du das öfter machst geht der Schmerz beim Einführen wieder weg.
Manchmal sehr hilfreich
Atemlos
Angucken und anlächeln
wo wohnst 'n du ? ^^
AkneAttak.. gibt's bei dm. Ist ne Salbe speziell dafür ;)
Der Tab schliest sich
Nacht durchmachen
Babysitten
Da du 14 bist -und somit kein Kind mehr-können sie ihn nicht anzeigen.
Krafttraining verhindert, dass du wächst.. also würde ich das mal lassen
http://www.youtube.com/watch?v=vuyZ6m2b6gM
Changed the way you kiss me - Example Video Games - Lana Del Ray Man down - Rihanna Strange Clouds - B.O.B feat. Lil' Wayne Airplanes - B.O.B Lighters - Bruno Mars Dont's stop the Party - Black eyed Peas Remmi Demmi - Deichkind fff - Eichensohn feat. Davenstedt
Ich glaub' auch, dass es an der Pubertät liegt.. ich schwitze seit einiger Zeit auch immer unter den Achseln.. total peinlich >.<
Telefon einmal auf die Tischkannte hauen.. das gibt bei denen ein schönes Geräusch im Headset ;)