In den letzten 6 Wochen lese ich taeglich von Fragestellern und Ratgebern die abenteuerlichsten Eiweissmengen, die ein Sportler oder Kraftsportler zu sich nehmen soll, um "maximalen" Muskelaufbau zu gewaehrleisten.

Teilweise unserioese Angaben, die durch nichts belegt wurden. Ihr koennt davon ausgehen, dass ich mich mit dem Thema seit ueber 5O Jahren beschaeftige und viele Experimente an mir und meinen Studenten durchgefuehrt habe.

Zu welchem Ergebnis ich gekommen bin, das erzaehle ich spaeter.

Was meint ihr, liebe Kollegen und Fragesteller, was ausreichend oder uebertrieben ist, wenn es um die Aufnahme von Proteinen bei Sportlern geht ?

Hallo ich überlege mir nach der 10. Klasse von dem Gymnasium auf die FOS zu wechseln, gerade bin ich noch in der 9. und habe eine 5 in Chemie aber sonst relativ gute Noten, braucht man einen bestimmten schnitt um auf die FOS wechseln zu dürfen und könnte man mit einer 5 trotzdem wechseln wenn die anderen Fächer gut sind?

Ich bin auf einer staatlichen realschule und hab vor 3 Jahren die 6.Klasse wiederholt, weil ich drei 5er hatte. Dafür lief aber dann das nächste Schuljahr besser und ich hatte richtig gute Noten. Dann bin ich ganz normal in die 7.und hab die auch geschafft. Jetzt bin ich in der 8.und würde es von den Noten her wieder schaffen, da ich nur eine 5 hab. Ich bin aber nicht sehr zufrieden mit meiner Klasse. Ich habe dort niemanden außer meine beste Freundin, eine gute Freundin und vllt so 2 mit denen ich manchmal rede, aber mit dem Rest hab ich quasi nix zu tun und trotzdem will ich eine coole Schulzeit haben, immerhin haben wir alle zusammen Klassenfahrten und sowas. Ich hab auch mal davon gehört, dass man freiwillig wiederholen kann. Außerdem ist dieses Jahr auch der Skikurs ausgefallen und den würde ich, wenn ich wiederhole nachholen:)

Hat jemand von euch Erfahrungen, welche Zauberwürfel gut sind und sich schnell drehen lassen? Ich möchte mir einen besseren zulegen, denn derzeit habe ich nur irgendein billiges Zeug von der Tankstelle.

Bitte um Hilfe, möchte mir nicht irgendeinen Blödsinn kaufen.

Hallo Leute, sind die beiden Fächer Informatik und ITG gleichen Fächer?

Was ist der Unterschied zwischen die beiden fächer?

Danke im voraus