Kommt immer auf die Beschichtung der Maus an und wie gut du abusen kannst. Kann richtig gut funktionieren, aber auch gar nicht. Nur weil sie abgeknickt sind ist das aber noch kein Grund, dass es noch nicht geht. Einfach ausprobieren :)
also ich will hier nichts unterstellen, abee das kannst du niemals mit 2 wochwn training ohne muscle memory und nichts erreicht haben. kannst du keinem erzählen
Faustregel ca 1g pro Kilo Körpergewicht, so kenn ichs
Für Bayern: Nach dem Erwerb des Realschulabschlusses ist ein Übertritt in die 11. Jahrgangsstufe der Fachoberschule unter folgender Voraussetzung möglich:
Müsste bei dir also gehen, weiß aber nicht, ob das ganze in anderen Bundesländern genauso ist
Müsste gehen, weil du dann quasi einmal in der Unterstufe wdh hast und dann noch einmal in der Mittelstufe, aber du wärst dann um einiges älter als alle anderen und so, deswegen würd ich nochmal die Gründe überdenken, aber theoretisch sollte es gehen
Also das Ausgleichen geht, aber bei uns ist es so, dass das erst bei dieser Lehrerkonferenz von den Lehrern erlaubt werden muss.
sechste stunde 12.57 uhr
Also bei einem Trainingplan kommt es eher auf die Übungen als auf die Muskelgruppen, die trainiert werden, an, aber normalerweise würde man Brust, Schulter und Trizeps zusammen trainieren, weil man dann dke komplette Push Muskulatur gleichzeitig hat. Dazu würde man dann ein Pull Day für den Bizeps und Rücken machen und einen Leg Day.
So ein Split wie bei dir ist eher untypisch, aber kein großes Problem wenn du damit gut zurecht kommst :)
Besonders wenn du nur 3 Tage die Woche trainierst, wäre ein Ober und Unterkörpersplit wahrscheinlich sinnvoller.
Bin mir relativ sicher, dass es trotzdem geht, wenn deine Noten dann passen :)
/pardon (name) oder /unban (name)
Kannst dir mal die von Gan anschauen, die sind echt gut, aber auch etwas teuer. Die Investition lohnt sich aber, wenn du das ganze länger machen willst.
Schau dir doch mal Reviews auf YT an :)
Also ich bin mir nicht zu 100% sicher, aber ich glaube, dass Informatik einfach ein Fach ist, indem man programmieren etc lernt und itg ist eine Grundausbildung, die in andere Fächer integriert werden soll. (Zb in Deutsch Excel Tabellen zu einer Lektüre erstellen oä)
Jeder kann Muskeln aufbauen und es spielt KEINE Rolle welche Genetik du hast. Es kommt auf den Willen und Durchhaltevermögen an. Es ist kompletter Schwachsinn zu sagen, dass die Genetik von jemandem zu schlecht ist, um muskulös zu werden.
Leute mit einer guten Genetik schaffen vielleicht größere Ergebnisse in der selben Zeit, aber es kommt im Leben ja immer ein bisschen auf Talent und so an und du kannst trotzdem eine Maschine werden 🔥
Also zieh durch :)
Schau mal auf YouTube nach Sascha Huber, der Mann wird dich auf Vorderman bringen 🔥
Bei ihm gibts Workouts komplett ohne Geräte und für Anfänger und auch ansonsten Tipps für den Anfang.
Trainier aber bitte nicht nur die Arme sondern auch alle anderen Muskeln :)
Du musst da wahrscheinlich n bisschen auf dich schauen und deine Einstellung und die Jahre davor. Wenn du sagst, dass du den Stoff eigentlich darauf hast und zb nur durch Corona solche Noten zustande gekommen sind, ist es ja egal, weil es keine 5er oder 6er sind, aber wenn du kaum was vom Stoff kannst und auch nicht vor hast nächstes Jahr durchzuziehen, würds vlt auch Sinn machen die Klasse zu wiederholen. :)