geht auch mit Vollmilch
Immer weiter trainieren. Die Schnellkraft kommt mit der Zeit je länger du trainierst. Die Schlagkraft hängt von deinem Trizeps ab, den solltest du vllt. außerhalb des Trainings mit Gewichten trainieren.
Zeigt eine sehr labile Persönlichkeit. Kann auch jederzeit passieren wenn sie "in einer Beziehung" ist. Würde in sowas keinerlei Gefühle, Geld geschweige denn Arbeit stecken. Und Alkohol ist mal die dümmste Ausrede die es gibt.
nein das ist sowas von sinnlos spielchen sind was für kinder
Das er nicht im Chat ist !
Jaein... Klar ist Lehrer ein gut bezahlter Job aber du musst auch bedenken wielange es braucht bis du wirklich verbeamtet bist und dein sicheres gehalt bekommst. Studieren,Praktika usw. kommt schon auf 5-6 Jahre....
Und in Prüfungszeiten kann es auch mal sein dass ein Lehrer bist zu 150 Arbeiten,Prüfungen,Klausuren RICHTIG Kontrollieren muss... das geht auch nicht innerhalb von 2 Stunden .... jeder job hat seine vor und nachteile
Wenn du kein Weltmeister mehr werden willst warum sollte es zu spät sein ?
17 minuten ist schon eine nummer alter !
nehm intervall sprints mit rein .... sprich 200m normal laufen dann 100m so schnell du kannst sprinten danach wieder 200m normal ... wirst merke wie es dich kaputt macht !
niemand liebt dich so wie ich dich liebe.
Als Zwischensnack auf jeden fall besser als Chips oder Schokolade.
Für die Zukunft. 1. Trinke nie Alkohol durcheinander. Wenn dann bleib bei einem Getränk (Bier,Wein,Whiskey usw) 2. Wenn du doch durcheinander getrunken hast nimm vor dem schlafen gehen eine Aspirin Plus C und geh dann schlafen. macht den morgen darauf erträglicher!