Hey,
das sagen zwar immer viele, aber das hilft wirklich:
Wichtig ist, dass du dich einfach mal mit jemandem austauschst. Einfach mal darüber reden, du wirst dafür auch nicht verurteilt oder als komisch abgestempelt, also du musst dich dafür wirklich nicht schämen.
Wenn du gerade niemanden zum Reden hast, ruf bitte einfach mal ganz ungezwungen bei der Telefonseelsorge an (die Nummer findest du, wenn du bei Google nach Telefonseelsorge suchst) und rede dort mal mit jemandem. Sag was du fühlst und was du vor hast.
Die machen dort auch nichts gegen deinen Willen, sondern hören dir zu und geben dir vielleicht ein paar hilfreiche Tipps, wenn du gerade nicht weiter weißt oder dir unsicher bist (natürlich nur wenn du das willst, wenn nicht, sag das dort einfach).
Wünsche dir alles gute!